Glamour ist kein Geheimnis
Mein ganz persönliches Wohlfühl- und Beauty-Programm
Seiten
2010
Ullstein Taschenbuch Verlag
978-3-548-37313-3 (ISBN)
Ullstein Taschenbuch Verlag
978-3-548-37313-3 (ISBN)
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Glücklich im Leben und erfolgreich im Job: Frauke Ludowig, RTL-Frontfrau für Glamour und Society, präsentiert den neuen Lebensstil der Frauen von heute. In ihrem Buch verrät sie ihre Beauty-, Relax- und Fitness-Geheimnisse und wie sie die vielfältigen Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags miteinander in Einklang bringt.
Sie liebt ihren Beruf, ist leidenschaftliche Mutter und führt ein glückliches Eheleben. Frauke Ludowig, Moderatorin des Society-Magazins »EXCLUSIV«, schafft es, Kinder, Partnerschaft und Karriere erfolgreich miteinander zu verbinden. Sie kennt sich aus in der Welt der Schönen und Reichen, Prominente öffnen ihr die Türen. Doch ihre persönlichen Stars erwarten sie zu Hause: Ehemann Kai und die beiden Töchter Nele und Nika. Wie schafft es Frauke Ludowig, die berufliche Welt und das »normale« Leben zu vereinbaren? Wie gelingt es ihr, gleichzeitig glamourös und doch ganz natürlich zu wirken? Entschleunigung, Auszeiten und fernöstliche Körperübungen sind nur einige der leicht anwendbaren Methoden, mit denen sie ihre Akkus für Beruf und Familie regelmäßig auflädt. Angereichert werden ihre Tipps durch Interviews mit Experten für Entspannungstherapie, Kosmetik und gesunde Ernährung. Plus: die privaten Beauty- und Relax-Tipps von Prominenten wie Kim Basinger, Sharon Stone, Birgit Schrowange oder Mirja Dumont.
Sie liebt ihren Beruf, ist leidenschaftliche Mutter und führt ein glückliches Eheleben. Frauke Ludowig, Moderatorin des Society-Magazins »EXCLUSIV«, schafft es, Kinder, Partnerschaft und Karriere erfolgreich miteinander zu verbinden. Sie kennt sich aus in der Welt der Schönen und Reichen, Prominente öffnen ihr die Türen. Doch ihre persönlichen Stars erwarten sie zu Hause: Ehemann Kai und die beiden Töchter Nele und Nika. Wie schafft es Frauke Ludowig, die berufliche Welt und das »normale« Leben zu vereinbaren? Wie gelingt es ihr, gleichzeitig glamourös und doch ganz natürlich zu wirken? Entschleunigung, Auszeiten und fernöstliche Körperübungen sind nur einige der leicht anwendbaren Methoden, mit denen sie ihre Akkus für Beruf und Familie regelmäßig auflädt. Angereichert werden ihre Tipps durch Interviews mit Experten für Entspannungstherapie, Kosmetik und gesunde Ernährung. Plus: die privaten Beauty- und Relax-Tipps von Prominenten wie Kim Basinger, Sharon Stone, Birgit Schrowange oder Mirja Dumont.
Frauke Ludowig, geboren 1964 in Wunstorf, moderierte für RTL das Magazin Tele West, bevor sie 1992 Redakteurin und Reporterin beim Magazin EXPLOSIV wurde. Seit 1994 ist sie Redaktionsleiterin und Moderatorin der Sendung EXCLUSIV Das Star-Magazin. Sie lebt mit ihrer Familie in Köln.
| Reihe/Serie | Ullstein Sachbuch ; 37313 | Ullstein Taschenbuch ; 37313 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Gewicht | 360 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Schönheit / Kosmetik |
| Schlagworte | Fitness • Fitnesstraining • Schönheit • Taschenbuch / Ratgeber/Gesundheit/Schönheit, Kosmetik • Wellness |
| ISBN-10 | 3-548-37313-5 / 3548373135 |
| ISBN-13 | 978-3-548-37313-3 / 9783548373133 |
| Zustand | Neuware |
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