Stress to Calm in 7 Minutes for Lawyers (eBook)
80 Seiten
McNidder and Grace (Verlag)
978-0-85716-253-3 (ISBN)
We understand the unique challenges that lawyers face on a daily basis, from long hours to high-stakes cases. That's why we've designed a practical step-by-step guide that takes you through 7 1-minute tools specifically tailored to help lawyers work through stress and find more peace and balance.
Each tool is backed by science and designed to help you reduce stress levels, improve your work-life balance, and boost your mental health and wellbeing. These tools can be used anytime, anywhere – whether you're in the office, courtroom or at home and when you see the improvement, you will be motivated to use them every day.
With just 7 minutes a day, you can make a real difference in your stress levels and overall wellbeing. Join the Stress to Calm revolution and start living your best, stress-free life today!
| Erscheint lt. Verlag | 28.11.2023 |
|---|---|
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Recht / Steuern ► Allgemeines / Lexika | |
| Recht / Steuern ► EU / Internationales Recht | |
| Schlagworte | be happy • boost your mental health • calm • calm your breathing • feel better • find more peace and balance • improve your mental wellbeing • improve your mood • improve your stress levels • improve your work-life balance • increase self-confidence • job balance • Lawyers • long hours • lower your heartrate • motivate • Motivation • positive Affirmation • relieve tension • Smile • step-by-step guide • Stress • Stressed • stressed at work • stress to calm • Stretching • the science and benefits • Visualisation • Work |
| ISBN-10 | 0-85716-253-5 / 0857162535 |
| ISBN-13 | 978-0-85716-253-3 / 9780857162533 |
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EPUB (Wasserzeichen)Größe: 562 KB
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