Blick ins Buch

Microdosing mit Psilocybin

wie du psychoaktive Pilze nutzen kannst, um deine körperliche und mentale Gesundheit zu verbessern

Philip Rebensburg, Mary Dannehl (Autoren)

Buch | Softcover

224 Seiten

2023 | 1. Auflage
riva (Verlag)
978-3-7423-2511-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)
Innenansicht (JPEG)
Autorenporträt (JPEG)
Blick ins Buch (midvox)

Artikel merken

lt;p>Microdosing, die regelmäßige Einnahme von Psychedelika wie Psilocybin-Pilzen in sehr geringen Dosierungen, die unterhalb der Wahrnehmungsschwelle liegen, wird immer populärer und das aus gutem Grund: Tausende von Menschen, die es als wöchentliche Routine in ihren Alltag integriert haben, berichten in groß angelegten Studien von gesteigerter Kreativität, mehr Energie, erhöhter Konzentration, verbesserter Sozialkompetenz sowie einer Linderung diverser Beschwerden von Migräne über Tinnitus bis zu Depression, Angstzuständen und posttraumatischen Belastungsstörungen. Ebenso wird von einem höheren spirituellen Bewusstsein und einem sich einstellenden Gefühl der tiefen Verbundenheit zum eigenen Selbst berichtet. Auch wenn die Forschung noch in den Kinderschuhen steckt, ist die Anzahl der positiven Berichterstattungen überwältigend. Mit der trotzdem noch bestehenden Skepsis aufzuräumen und umfassend über das Thema zu informieren, ist die Motivation für den Mykologen Philip Rebensburg und die Microdosing-Beraterin Mary Dannehl, dieses Buch zu schreiben. Nach einem historischen Überblick klären die Autoren wissenschaftlich fundiert über psychoaktive Pilze und ihre Wirkstoffe sowie über die richtige Anwendung von Microdosing auf. So geben sie all jenen einen Leitfaden an die Hand, die im Microdosing eine Alternative sehen, ihren körperlichen und seelischen Leiden entgegenzuwirken.

Philip Rebensburg ist Diplom-Biologe, Mykologe und Mykotherapeut. Sein Forschungsschwerpunkt lag zunächst auf Bodenökologie, bevor er sich der Arbeit mit den Heilwirkungen von Pilzen widmete und darin seine Berufung fand. Sein Wissen gibt er in Seminaren zu Mykotherapie sowie in Vorträgen über das Heilen mit Pilzen und die Pilzzucht weiter.

Mary Dannehl ist freiberufliche Microdosing-Beraterin und Psychonautin mit Herz und Seele. Sie kann auf mehr als 20 Jahre Berufserfahrung als Krankenschwester im Fachbereich Psychosomatik, insbesondere Krisenintervention und Stressbewältigung, zurückgreifen, ist Mutter von zwei Söhnen und liebt es, Menschen sanft an ihre Themen und letztendlich an den Kern ihres Wesens heranzuführen.

Erscheinungsdatum	02.12.2023
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	373 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Naturwissenschaften ► Biologie ► Mykologie
Schlagworte	Alzheimer • Atmung • Cannabis • Demenz • Dopamin • Droge • flow • Ganzheitlich • Gehirn • Hanf • Heilung • Immunsystem • Krankheit • Magic Mushrooms • Medikament • Meditation • Menstruation • Nebenwirkung • Pilzzucht • Schlaf • Serotonin • Stress • Substanz • Vitamin C • Wim Hof
ISBN-10	3-7423-2511-6 / 3742325116
ISBN-13	978-3-7423-2511-2 / 9783742325112
Zustand	Neuware