Vitamina D e Colecalciferolo: Guida Completa all'Integrazione di Vitamina D3 (eBook)
186 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-45201-6 (ISBN)
Il libro esplora inizialmente le basi della vitamina D, spiegando come viene prodotta nella pelle attraverso l'esposizione solare e come viene convertita nella sua forma attiva nell'organismo. Vengono analizzati i meccanismi attraverso cui questa vitamina regola il metabolismo del calcio e supporta il sistema immunitario.
Una sezione importante è dedicata al deficit di vitamina D, ai fattori di rischio e ai sintomi associati. Il testo approfondisce il legame tra carenza di vitamina D e varie condizioni di salute, incluse le malattie autoimmuni e gli aspetti psicologici.
La guida fornisce informazioni pratiche sul dosaggio del colecalciferolo 10.000, analizzando le diverse raccomandazioni per adulti, bambini, anziani e donne in gravidanza. Viene dato ampio spazio alle modalità di assunzione, alle diverse forme disponibili e al momento ottimale per l'integrazione.
Particolare attenzione è rivolta alla sicurezza e al monitoraggio: vengono descritti i metodi per valutare i livelli ematici di vitamina D, come interpretare i risultati degli esami e come riconoscere eventuali segni di sovradosaggio.
Il libro include anche informazioni sulle fonti alimentari di vitamina D e sui fattori che possono influenzare il suo assorbimento, offrendo una guida pratica per ottimizzare i benefici dell'integrazione.
Scritto in italiano chiaro e accessibile, questo testo rappresenta una risorsa informativa per chi desidera comprendere meglio il ruolo della vitamina D nella salute e gestire correttamente la sua integrazione.
Artemis Saage combines various sources of knowledge with analytical precision to create fascinating non-fiction books. His working method is as systematic as it is inspiring - always at the cutting edge of modern technology. With tireless perseverance, he processes complex information into comprehensible texts, enriched by carefully selected visualizations.
| Erscheint lt. Verlag | 9.12.2024 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Vitamina D |
| Verlagsort | Ahrensburg |
| Sprache | italienisch |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | carenza vitamina d3 • colecalciferolo 10.000 • integratore vitamina d3 • supplemento vitamina d • vitamina d • vitamina d3 alta dose • vitamina d3 benefici • vitamina d3 dosaggio • vitamina d3 quando prenderla • vitamina d italiano |
| ISBN-10 | 3-384-45201-1 / 3384452011 |
| ISBN-13 | 978-3-384-45201-6 / 9783384452016 |
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