Resilienz

Bea Engelmann (Autor)

Buch | Softcover

195 Seiten

2025 | 3. Auflage
Julius Beltz GmbH & Co. KG (Verlag)
978-3-621-29286-3 (ISBN)

Noch nicht erschienen (ca. Januar 2025)
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Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen persönlichen Problemen vorzubeugen.

Als Resilienz bezeichnet man die Fähigkeit zu Belastbarkeit und innerer Stärke. In der therapeutischen Arbeit wird verstärkt Wert darauf gelegt, Resilienz auszubilden und damit psychischen Störungen und anderen persönlichen Problemen vorzubeugen.
Bea Engelmann zeigt sieben Wege zu mehr Resilienz auf:
•Selbstwahrnehmung
•Lebensfreude
•Selbstwirksamkeit
•Selbstbestimmung
•Optimismus
•Coping
•Empathie
Diese sieben Wege geben die Richtung zu einer positiven Lebenseinstellung und einem starken Selbst vor. Mit zahlreichen Übungen und Arbeitsblättern zu jedem Weg unterstützen Sie Ihre Patient_innen und Klient_innen dabei, ihre Stärken bzw. Ressourcen kennenzulernen – damit sie auch widrige Umstände und negative Erfahrungen nicht aus der Bahn werfen.

Bea Engelmann, Dipl.-Psych., arbeitet als freier Coach und als Lehrbeauftragte der Universität Bremen. Sie ist Gründerin des Instituts für Glückspsychologie in Bremen.

Erscheint lt. Verlag	17.1.2025
Reihe/Serie	Therapie-Tools
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	Weinheim
Sprache	deutsch
Maße	212 x 298 mm
Gewicht	614 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Coping • Empathie • Lebensfreude • Positive Psychologie • Resilienz • Ressourcen • Selbstbestimmung • Selbstwahrnehmung • Selbstwirksamkeit • Therapietools
ISBN-10	3-621-29286-1 / 3621292861
ISBN-13	978-3-621-29286-3 / 9783621292863
Zustand	Neuware