Smart bis zum Sarg

Gesundes Gehirn, starkes Gedächtnis

Dr. Barbara Plagg (Autor)

Buch | Softcover

408 Seiten

2024
Edition Raetia (Verlag)
978-88-7283-933-1 (ISBN)

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Mit flotter Schreibe erklärt die junge Wissenschaftlerin, warum wir am besten früh anfangen, um Vergesslichkeit und letztlich Demenz vorzubeugen.Ob und wie lange man fit im Gehirn bleibt, ist auch das Ergebnis unseres Lebensstils und einiger Umweltfaktoren - beide lassen sich beeinflussen! Dr. Barbara Plagg erklärt, wie unser Gehirn funktioniert, warum Denken neuronale Teamarbeit ist und dass Prävention möglich ist. Dazu gibt es jede Menge Tipps für den Alltag und medizinische Infos, die die Gesundheitskompetenz der Leser*innen stärken.

Doktorat in Humanbiologie an der Uniklinik München in Alzheimerforschung (2016), derzeit Wissenschaftlerin am Institut für Allgemeinmedizin und Public Health sowie Dozentin für Präventions- und Sozialmedizin an der Freien Universität Bozen. Freiberufliche Autorin und Kolumnistin. Ihr Theaterstück „72 Stunden. Eine Anklage“ wurde beim Deutschen Theaterverlag verlegt.

Studium in Kommunikationsdesign, freiberufliche Illustratorin in Mannheim. Sie illustriert Bücher und Zeitschriften für Verlage, große und kleine Menschen. Aktuelle Veröffentlichung: „Ich hab ja sonst keine Hobbys! Schluss mit Mental Load” (Lappan/Carlsen 2023).

Erscheinungsdatum	19.04.2024
Illustrationen	Nicole El Salamoni
Zusatzinfo	Mit zahlreichen Illustrationen
Verlagsort	Bozen
Sprache	deutsch
Maße	135 x 210 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Geriatrie
Schlagworte	Alkohol • Alzheimer • Bewegungstraining • Bluthochdruck • Carearbeit • Cholesterin • Demenz • Depression • Diabetes • Digitale Demenz • Erinnern • Ernährung • Gedächtnisstörungen • Gedächtnissysteme • Gedächtnistraining • Gehirn • Genetik • Herz-Kreislauf-Erkrankungen • Hormone • Humor • Lebensstil • Lernen • Lesen • Mikrobiom • Neurotransmitter • Nikotin • Prävention • Ratgeber • Schlaf • Schlafstörungen • Sex • Sport • Stress • Toxine • Umweltfaktoren • Vergesslichkeit • Wissenschaftlich • witzig geschrieben
ISBN-10	88-7283-933-5 / 8872839335
ISBN-13	978-88-7283-933-1 / 9788872839331
Zustand	Neuware