Blick ins Buch

Sportverletzungen

Anatomie, Diagnose, Rehabilitation

Leigh Brandon (Autor)

Buch | Hardcover

144 Seiten

2023
Nikol (Verlag)
978-3-86820-767-5 (ISBN)

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Sportverletzungen sind nicht unvermeidbar und können jederzeit bei sportlicher Betätigung auftreten. Dieses Buch kann Ihnen helfen, Verletzungen zu überwinden und wieder zu Ihrer Bestleistung zu finden. Es bietet eine fundierte Analyse von Sportverletzungen und einen Leitfaden zur Rehabilitation dieser Verletzungen in Verbindung mit Übungen und spezifischen Anweisungen, wie diese Übungen sicher und effektiv durchgeführt werden können.Die anatomischen Darstellungen jeder einzelnen Verletzung und die vorgeschlagenen Übungen zur Rehabilitation helfen dem Sportler, die Art der Verletzung zu verstehen und nachzuvollziehen, wie der Körper in der Lage ist, sich selbst zu heilen.Dieses Buch hilft Ihnen auch, die Ursachen von Sportverletzungen zu verstehen und was Sie vorbeugend dagegen tun können. Ganz gleich, ob Sie Personal Trainer, Physiotherapeut, Sportlehrer oder jemand sind, der das Beste aus seinem eigenen Sporttraining herausholen möchte, wenn Sie wissen, wie Verletzungen passieren und wie sie behandelt werden können, können Sie schnell wieder zum sportlichen Höchstmaß zurückkehren.

Leigh Brandon ist CHEK-Praktiker, ein ganzheitlicher Lifestyle-Coach und lizenzierter Kraft- und Konditionstrainer. Er ist auch Sport- und Heilmassage-Therapeut und spezialisiert sich seit 1996 auf Verletzungsrehabilitation und Sportkonditionierung.

Erscheinungsdatum	07.09.2023
Übersetzer	Dr. med. Sibylle Tönjes
Verlagsort	Hamburg
Sprache	deutsch
Maße	210 x 265 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Sportmedizin
Schlagworte	Anatomie • Sportmedizin • Verletzungen
ISBN-10	3-86820-767-8 / 3868207678
ISBN-13	978-3-86820-767-5 / 9783868207675
Zustand	Neuware