Naturheilkunde im Büro

Mit zahlreichen Tipps für das Home-Office

Michael Elies, Annette Kerckhoff (Autoren)

Buch | Softcover

VI, 50 Seiten

2022
NATUR UND MEDIZIN KVC Verlag
978-3-96562-061-2 (ISBN)

Infos

Müde und brennende Augen, ein verspannter Nacken und Rückenschmerzen sind typische Beschwerden, mit denen wir als Folge von Büroarbeit kämpfen. Auch die Gelenke in den Händen und Armen leiden langfristig unter der einseitigen Belastung. Unregelmäßiges Essen und zu viel Kaffee runden den klassischen Büroalltag ab. Damit das Büro und die Arbeit am Schreibtisch nicht zum gesundheitlichen Problem werden, sollten wir jeden Tag ein wenig gegensteuern: durch Nackendehnungen, Augenübungen, aktive Entspannung, gesunde Snacks. Die Naturheilkunde hält einen reichen Schatz vor, mit dessen Hilfe gesundheitliche Problemen vermieden werden können. Und auch nach Auftreten von Symptomen können wir uns mit naturheilkundlichen Anwendungen selbst helfen. Unsere Tipps aus unterschiedlichen Lebensstilbereichen und die zahlreichen Hintergrundinformationen - auch zu den Fallstricken des Home-Office - sollten ab jetzt immer auf Ihrem Schreibtisch liegen. Probieren Sie es aus, es wird Ihnen guttun!

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 24.01.2022
• Verlagsort: Essen
• Sprache: deutsch
• Maße: 150 x 210 mm
• Einbandart: geklebt
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde
• Schlagworte: Akupressur • Auszeiten • Homeoffice • Kneipp • Nackenschmerzen • Ordnungstherapie
• ISBN-10: 3-96562-061-4 / 3965620614
• ISBN-13: 978-3-96562-061-2 / 9783965620612
• Zustand: Neuware