Mein gesunder Zyklus

Regelschmerzen und PMS natürlich und nachhaltig lindern

Anne Lippold (Autor)

Buch | Softcover

302 Seiten

2021
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7543-4732-4 (ISBN)

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Mit der Vier-Jahreszeiten-Methode zu einem smoothen und schmerzfreien Menstruationszyklus. Mit hilfreichen Gratis-Boni zum Download unter fraulichkeit.de/mgz-boni.Überzeugend und lebensnah zeigt Anne Lippold mithilfe der Vier-Jahreszeiten-Methode, wie ein gesunder weiblicher Zyklus und eine beschwerdefreie Periode möglich ist. Statt sich den monatlichen Prozessen im Körper ausgeliefert zu fühlen, kann so jede Frau aktiv ihre Zyklusgesundheit in die Hand nehmen.Dank Zyklusachtsamkeit und kleinen Veränderungen in der Ernährung, Bewegung, Atmung und Selbstwahrnehmung ist der Traum eines schmerzfreien Zyklus ohne heftige Stimmungsschwankungen nicht mehr weit.Keine gesunde Frau muss unter Menstruationsbeschwerden wie Regelschmerzen oder Stimmungsschwankungen und PMS leiden. Anne Lippold hat sich selbst auf den Weg gemacht und wurde innerhalb von wenigen Monaten frei von Periodenbeschwerden. Seit dem coacht sie Frauen, ebenfalls aktiv ihre Zyklusgesundheit zu verbessern.Ihre erfolgreiche Methode für eine bessere Zyklusgesundheit ist nun in dieser völlig überarbeiteten Neuauflage für jede:n zugänglich.

Anne ist Zyklus Coach, Unternehmerin, Female Speaker, Mutter und leidenschaftliche Frau, die dir hilft, die Frau zu werden, die du am meisten liebst. Mit Intellekt und Humor zeigt sie dir deinen Weg zu Zyklusgesundheit, Emanzipation und Führung auf - nicht obwohl, sondern weil du eine Frau bist. Die Autorin wurde 1988 geboren, absolvierte während ihres Studiums des Wirtschaftsingenieurwesens Praktika u. a. bei Porsche Consulting und Bosch in den USA. Anschließend arbeitete sie als Inhouse-Beraterin bei einem Automobilzulieferer. Inzwischen ist sie mit den zwei Unternehmen Fraulichkeit.de und FrauenFördern.de selbstständig und lebt mit ihrer Familie in ihrer Wahlheimat Dresden. **Besuche die Autorin auch auf ihrer Webseite: www.fraulichkeit.de **Instagram: www.instagram.com/fraulichkeit

Erscheinungsdatum	28.10.2021
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	411 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität
	Studium ► Querschnittsbereiche ► Prävention / Gesundheitsförderung
Schlagworte	Frauengesundheit • Frauenwissen • Menstruation • Menstruationsbeschwerden • PMS • Regelschmerzen • Stimmungsschwankungen • Weiblicher Zyklus • Zyklus • Zyklusgesundheit
ISBN-10	3-7543-4732-2 / 3754347322
ISBN-13	978-3-7543-4732-4 / 9783754347324
Zustand	Neuware