Zuckerfrei essen jeden Tag (eBook)
282 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7526-9964-7 (ISBN)
Im Buch finden sich 218 Rezepte, die völlig ohne zugesetzten Zucker, Zuckerersatzstoffe und Trockenfrüchte auskommen. Doch es geht nicht nur um die Zubereitung von Speisen - es werden auch wertvolle Ratschläge gegeben, wie man dauerhaft seine Gewohnheiten ändern und eine zuckerfreie Ernährung in den Alltag integrieren kann.
Denn zuckerfrei zu leben bedeutet nicht Verzicht, sondern eine neue Sensibilität für die natürliche Süße von frischen Früchten, Gemüsen, Saaten und Nüssen zu entwickeln. Und das Beste: Durch die Umstellung auf eine zuckerfreie Ernährung kann man ganz nebenbei auch noch ein bisschen Gewicht verlieren.
Ein Buch, das inspiriert und motiviert.
| Erscheint lt. Verlag | 12.1.2021 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete | |
| Studium ► Querschnittsbereiche ► Infektiologie / Immunologie | |
| Schlagworte | Abnehmen • autoimmun • Backen • Diät • Ernährung • Gesunde Ernährung • Kochbuch • Lowcarb • Low Carb • natürliche Süßungsmittel • Rezepte • Sucht • Wenig Kohlehydrate • Zucker • Zuckeralternativen • Zuckerfreie Rezepte • Zuckersucht |
| ISBN-10 | 3-7526-9964-7 / 3752699647 |
| ISBN-13 | 978-3-7526-9964-7 / 9783752699647 |
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