Blick ins Buch

Ängste, Panik, Sorgen

Praxishandbuch

Daniel Voigt (Autor)

Buch | Softcover

239 Seiten

2021
Carl-Auer Verlag GmbH
978-3-8497-0373-8 (ISBN)

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Angst ist die Begleiterin von Wachstum und Entwicklung. Sie gehört zum Leben und lässt sich nicht besiegen – im Gegenteil: Versuche, sie zu bekämpfen, zu kontrollieren oder zu vermeiden können dazu führen, dass die Angst immer mehr die Führung übernimmt. Systemische Therapie rückt diese störungserhaltenden Lösungsversuche in den Fokus und sucht nach Wegen, die Beziehung zur Angst neu zu gestalten: Akzeptanz und Selbstregulation statt Kampf und Kontrolle.

Daniel Voigt zeigt, wie Klienten eine konstruktive und weniger leidvolle Beziehung zu ihren Ängsten und Sorgen entwickeln können. Eine Fülle von praktischen Anregungen unterstützt dabei, ängstliche Seiten zu versorgen und innere Angstmacher in nützliche Ressourcen zu verwandeln: Reframings und Geschichten, Musterunterbrechungen, Verschreibungen, Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Externalisierung und Teilearbeit. Darüber hinaus werden hilfreiche Methoden zur Selbstregulation in Spannungszuständen sowie zur Aktivierung von inneren Helfern vorgestellt.

Daniel Voigt, Dipl.-Psych.; Ausbildungen in Systemischer Therapie/Familientherapie, Traumatherapie, EMDR, Verhaltenstherapie, Klinischer Hypnose/Hypnotherapie; Systemischer Supervisor; Fortbildungen Acceptance- und Commitment-Therapie, Ego-State-Therapie. Seit 2012 eigene Praxis für Einzel-, Paar- und Familientherapie, Coaching und Supervision; Supervisor und Lehrtherapeut (GST Berlin, IF Weinheim).

Erscheinungsdatum	16.03.2021
Reihe/Serie	Störungen systemisch behandeln ; 18
Verlagsort	Heidelberg
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Familien- / Systemische Therapie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Agoraphobie • Akzeptanz • Akzeptanz- und Commitmenttherapie ACT • Angst • angstkreislauf • Angststörungen • Bindungstheorie • EMDR • Externalisierung • Funktion der Angst • Generalisierte Angststörung • Hypochondrie • Innere Helfer • konstruktive Beziehung zur Angst • Metaphern • moderne kognitive Verhaltenstherapie • Musterunterbrechungen • Panikattacken • Panikstörung • Persönliche Entwicklung • Phobien • Posttraumatische Belastungsstörungen PTBS • Psychoanalyse • psychodynamische Therapieansätze • Reframing • Ressourcenaktivierung • Schritt-für-Schritt-Anleitung • Selbstregulation • Sorgenketten • Soziale Angststörung • systemische Teilemodelle • Systemische Therapie • Teilearbeit • Traumabewältigung • Trennungsangst • Wachstum
ISBN-10	3-8497-0373-8 / 3849703738
ISBN-13	978-3-8497-0373-8 / 9783849703738
Zustand	Neuware