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Natürliche Stresskiller

Mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe

(Autor)

Buch | Softcover
128 Seiten
2021 | 2. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-7550-2 (ISBN)
CHF 24,90 inkl. MwSt
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Der erste Ratgeber für schnelle Hilfe mit natürlichen Anti-Stress-Mitteln.

Entspannt durch den Tag

Ein Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die Vorstellung, dass es natürliche Zubereitungen aus dem Pflanzenreich gibt, die Stress lindern, lässt uns dabei zumindest einmal entspannt durchatmen. Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin Claudia Ritter erklärt in diesem Buch wie Stress wirklich funktioniert, welche Pflanzen stressreduzierend wirken, und wie diese einzusetzen sind.

In "Natürliche Stresskiller" finden Sie:

  • Simpel erklärte, einleuchtende Definition von Stress - um ihn zu bewältigen muss man ihn erstmal verstehen
  • Informationen zu Stressbedingten Erkrankungen
  • Einfach verständlicher Einblick in die Welt der natürlichen Stresskiller-Pflanzen (sogenannte Adaptogene)
  • Steckbriefe zu den wichtigsten Adaptogenen
  • Verschiedene Anwendungsweisen gegen verschiedene Stresssymptome einfach erklärt

Ob als Tee, Tinktur, oder einfach in den täglichen Speiseplan integriert-- finden Sie hier die perfekten natürlichen Stresskiller für Ihren entspannteren Alltag.

Claudia Ritter ist Heilpraktikerin in Schwandorf, Autorin mehrerer naturheilkundlicher Bücher zur Pflanzenheilkunde und Dozentin für die Ausbildung von Heilpraktikern. Das Bundesministerium für Gesundheit, Abteilung Arzneimittel und Medizinprodukte, hat Claudia Ritter 2020 zur Sachverständigen der Kommission E (Phytotherapie) berufen.

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Erscheinungsdatum
Reihe/Serie GU Ratgeber Gesundheit
Sprache deutsch
Maße 166 x 200 mm
Gewicht 288 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Alternative Heilverfahren
Medizin / Pharmazie Naturheilkunde
Schlagworte Adaptogene • adaptogene Pflanzen • Alltagsstress • alternativ heilen • Energie • Entspannung • Kraft • Pflanzenheilkunde • Phytotherapie
ISBN-10 3-8338-7550-X / 383387550X
ISBN-13 978-3-8338-7550-2 / 9783833875502
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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