Dieta Paleo - Il Segreto Dietetico delle Star di Hollywood

Usa il segreto dietetico delle Star di Hollywood

Jamie Wild (Autor)

Buch | Softcover

62 Seiten

2020
Books on Demand (Verlag)
978-2-322-24085-2 (ISBN)

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Talk show, blog post e libri hanno reso 'La Dieta Paleo' La dieta dell'anno, e anche della decade. Amici, colleghi e star stanno evitando i cibi processati e stanno riportando le proprie abitudini alimentari all'età del Paleolitico, riprogrammando i loro corpi e facendo dei cambiamenti che apporteranno dei benefici negli anni a venire. Ancora troppo spesso i come e perché di questo stile di vita pendono troppo a favore della perdita di peso. I benefici generali per la salute di questo aproccio si perdono nel fervore di Hollywood, lasciando coloro che cercano di perdere peso e migliorare la propria salute un po' confusi. Questo incredibile compendio completo sull'approccio a questo stile di vita onnicomprensivo farà chiarimento su tale confusione, separando i fatti dalla fantasia.

* Fatto: Mangiare Paleo ti AIUTERA' a perdere peso.
* Fatto: Mangiare Paleo aumenterà la tua salute in generale.
* Fatto: Paleo non è una proposizione del tipo tutto o niente - è più una realtà 80/20.
* Fantasia: Mangiare Paleo è noioso ed incredibilmente restrittivo.

Pieno di informazioni, storia, fatti e ricette, questo libro è la tua risposta Tutto-in-Uno per creare dei cambiamenti che dureranno nella tua vita, in Stile Paleo.

Erscheinungsdatum	15.12.2020
Sprache	italienisch
Maße	127 x 203 mm
Gewicht	77 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychosomatik
Schlagworte	dieta chetogenica • dieta hollywood • dieta paleo • Obesità • perdere peso
ISBN-10	2-322-24085-0 / 2322240850
ISBN-13	978-2-322-24085-2 / 9782322240852
Zustand	Neuware