Dieta Paleo - La Dieta Secreta de las Estrellas de Hollywood (eBook)

Utiliza los secretos de peso de las Estrellas de Hollywood

Jamie Wild (Autor)

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2020 | 1. Auflage
56 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-84-1326-349-6 (ISBN)

Infos

Los Talk shows, los comentarios de blogs y los libros han hecho de la Dieta Paleo la dieta IT del año, incluso de la década. Amigos, colegas y estrellas por igual están evitando los alimentos procesados y llevando sus hábitos de consumo de regreso a la era Paleolítica, re-programando sus cuerpos y haciendo cambios que los beneficien por los siguientes años. Aun así muy seguido los cómos y los porqués de este estilo de vida se dejan a un lado en favor de solo perder peso. Los beneficios de la salud en general de este acercamiento se pierden en el fervor de Hollywood, dejándonos a quienes buscamos perder peso y estar saludables un poco confundidos. Este compendio increíble y complete en este acercamiento de estilo de vida que lo abarca todo aclarará tal confusión, separando los hechos de los mitos. * Hecho: Comer Paleo TE ayudará a perder peso. * Hecho: Comer Paleo incrementará tu salud general. * Hecho: Paleo no es una proposición de todo o nada - más una realidad 80/20. * Ficción: Comer Paleo es aburrido e increíblemente restrictivo. Lleno de información, historia, hechos y recetas, este libro es tu respuesta "todo en uno" para crear cambios durables en tu vida, de la Forma Paleo.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 13.8.2020
• Sprache: spanisch
• Themenwelt: Medizin / Pharmazie
• ISBN-10: 84-1326-349-2 / 8413263492
• ISBN-13: 978-84-1326-349-6 / 9788413263496