Outsmart Your Brain The Insider's Guide to Life-Long Memory (eBook)
154 Seiten
Distributed By Ingram Spark (Verlag)
978-1-7345724-1-4 (ISBN)
Your memory is not something that should diminish with age. You're never too young to start developing healthy habits that can ultimately impact your cognition. People of all ages will benefit from the easy-to-follow and practical advice in Outsmart Your Brain, The Insider's Guide to Life-Long Memory.
Memory loss is not something that just happens as we age; memory is impacted by years of lifestyle habits, good and bad.
Outsmart Your Brain, The Insider's Guide to Life-Long Memory explains how diet & nutrition, exercise, stress management, sleep, socializing, brain stimulation, and behavioral changes and habits have a positive impact on memory.
You're never too young to start developing healthy habits that can ultimately impact your cognition. People of all ages will benefit from the easy-to-follow and practical advice in Outsmart Your Brain, The Insider's Guide to Life-Long Memory. Memory loss is not something that just happens as we age; memory is impacted by years of lifestyle habits, good and bad. AffirmativHealth is a personalized and precision medicine practice for those living with Alzheimer's disease and other dementias, and part of their practice has redefined the lifestyle treatment approach that can benefit anyone interested in retaining their memories as they age.
| Erscheint lt. Verlag | 8.6.2020 |
|---|---|
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Geriatrie | |
| Studium ► Querschnittsbereiche ► Prävention / Gesundheitsförderung | |
| Schlagworte | alzheimers • brain health • dementia • Healthy Living • Lifestyle Habits • Memory loss • Preventative medicine |
| ISBN-10 | 1-7345724-1-8 / 1734572418 |
| ISBN-13 | 978-1-7345724-1-4 / 9781734572414 |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
EPUB (Adobe DRM)Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich
