Wenn du kein Problem hast, mach dir eins! (eBook)
192 Seiten
Gräfe und Unzer Verlag
978-3-8338-7470-3 (ISBN)
Keine Sorge – Sie bekommen nicht noch mehr lästige und nervenaufreibende Aufgaben aufgebürdet. Vielmehr lernen Sie, Probleme nicht als übermächtige Feinde zu sehen, die uns das Leben nur unnötig erschweren, sondern als Begleiter, die unsere Entwicklung voranbringen.
Eigentlich leben wir in einer fantastischen Zeit – ein Großteil der Probleme, mit denen sich unsere Vorfahren herumschlugen, sind gelöst. Und doch sind wir oft unglücklich oder sorgenvoll. Was also geht da schief?
In diesem GU-Ratgeber nimmt Sie Dr. med. Sperlich, Arzt und Experte für Neurowissenschaften, mit auf eine unterhaltsame wie spannende Reise zu unserem Gehirn. Sie erfahren, warum unser wichtigstes und geheimnisvollstes Organ Herausforderungen über alles liebt – und erkennen, dass sich Glück und ein Mangel an Problemen gegenseitig ausschließen. So zeigen Ihnen Probleme beispielsweise, dass Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen, etwas erreichen und bewirken können
Ganz nebenbei lernen Sie, klug und humorvoll mit Ihren Problemen umzugehen und Ihre grauen Zellen lustvoll und konstruktiv mit Aufgaben zu füttern – der sicherste Weg zu einem glücklichen und ausgefüllten Leben. Frei nach dem Motto: "Do worry, be happy!"
Dr. med. Franz J. Sperlich ist Arzt und Experte für angewandte Neurowissenschaften. Neben der Tätigkeit in seiner Praxis für integrierte Medizin in Lilienthal bei Bremen tritt er international als Keynotespeaker auf: Es gelingt ihm hervorragend, komplexes Wissen verständlich, bildhaft und fesselnd zu vermitteln. Dank seiner Erfahrungen als Arzt wie als Trainer weiß er, wie groß der Wunsch vieler Menschen ist, in unserer schnelllebigen Zeit den Weg zurückzufinden in ein glücklicheres, entspannteres und stressärmeres Leben. www.dr-med-sperlich.de
Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wie jetzt? Ein Ratgeber, der Probleme empfiehlt?
Ein Wort zuvor
Problemlos glücklich? Kannste vergessen!
Probleme sind Auszeichnungen
Mach deine Probleme größer!
Wähle deine Probleme, sonst wählen sie dich
Nutz deine Probleme, um deine Ziele zu erkennen
Leseempfehlungen
Internetadressen
Der Autor
| Erscheint lt. Verlag | 1.4.2020 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Lebenshilfe | Lebenshilfe |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Persönlichkeitsstörungen | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Angst • Angststörung • Ärzte • Behandeln • Coaching • Demenz • Denken • Depression • Eigenantrieb • Einstellung • Emotion • Ernährung • Gehirn • Gehirnjogging • Gehirntraining • Gelassenheit • Gesundheit • Grübeln • GU • Hirn • Hirnforschung • Kreativität • Laktosefrei • Laktoseintoleranz • Lebensfreude • Lebenshilfe • Lebensmitte • Lebensmittel • medizinische Wissenschaften • Motivation • Naturheilkunde • Naturheilverfahren • Parasympathikus • Patienten • Positive • Problem • Probleme und Krisen • Proteine • Psychologie • Ratgeber • ratgeber gehirn • Selbstbewusstsein • Selbstcoaching • Selbst-Coaching • Selbsthilfe • Selbstverwirklichung • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Selbstwirksamkeit • Sorgen • Steigern • Teilnehmer • Therapie • Training • Übungen • Verhaltensweisen • zuckerfrei • zuckerfreie |
| ISBN-10 | 3-8338-7470-8 / 3833874708 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-7470-3 / 9783833874703 |
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EPUB (Wasserzeichen)Größe: 1,3 MB
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