Temperamentvoll essen

Ernährung nach der Traditionellen Europäischen Medizin

Michaela Hauptmann (Autor)

Buch | Hardcover

376 Seiten

2020
Ennsthaler (Verlag)
978-3-7095-0106-1 (ISBN)

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Die Traditionelle Europäische Medizin (TEM) baut auf den Lehren berühmter Ärzte und Gelehrter wie Hippokrates, Galen, Hildegard von Bingen, Paracelsus und Sebastian Kneipp auf. In diesem Sinn ist unsere Nahrung zugleich Heilung.Die Ernährung nach der Traditionellen Europäischen Medizin setzt genau hier an. Die Vier-Temperamente-Küche mit den Elementen Luft, Feuer, Erde und Wasser unterstützt und begleitet uns durch den Tag, das Jahr und das Leben. Egal ob man sanguinisch, cholerisch, melancholisch oder phlegmatisch veranlagt ist - mit diesem Grundlagenbuch kann jeder seine individuelle, temperamentgestützte Ernährung finden.Michaela Hauptmann beschreibt die Idee der TEM, liefert Hintergrundinformationen und erleichtert den persönlichen Zugang zur Welt der TEM. Fachliches Wissen wird ergänzt durch Tipps für den Alltag sowieKochrezepte, die schmecken, nähren und das eigene Temperament stärken. Ihr Credo lautet: »Wecke deine Lebensgeister mit einer auf dich abgestimmten Ernährung!«

Geboren im März 1972, lebt Michaela Hauptmann in der Nähe von Wien. War als Technikerin im Fensterbau tätig. Ist diplomierte Vital- und Ernährungstrainerin, Ernährungsexpertin der TEM, Rezeptentwicklerin und Vorstandsmitglied der Wiener Kneipp-Aktiv- Clubs. Kochen ist ihre Leidenschaft, sie leitet Kochkurse und Kochworkshops und probiert gern Neues aus. Leben, Reisen und Genuss sind ihre Schlagwörter.www.michaelahauptmann.com

Erscheinungsdatum	15.04.2020
Verlagsort	Steyr
Sprache	deutsch
Maße	200 x 245 mm
Gewicht	1251 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde
Schlagworte	Choleriker • cholerisch • Elemente • Erde • Ernährung • Essen • Feuer • Genuss • Gesundheit • Grundlagen • Kochen • Kochrezepte • Leben • Luft • Melancholiker • Melancholisch • Phlegmatiker • phlegmatisch • Reisen • Rezepte • Sanguiniker • sanguinisch • TEM • Temperamente • Traditionelle Europäische Medizin • Wasser
ISBN-10	3-7095-0106-7 / 3709501067
ISBN-13	978-3-7095-0106-1 / 9783709501061
Zustand	Neuware