Schüchternheit kreativ bewältigen
Ein Ratgeber
Seiten
2020
|
2., überarbeitete Auflage
Hogrefe Verlag
978-3-8017-3011-6 (ISBN)
Hogrefe Verlag
978-3-8017-3011-6 (ISBN)
Dieser Ratgeber hilft schüchternen Menschen dabei, ihre Hemmungen zu überwinden und ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Es werden kreativitätsfördernde Übungen vorgestellt und zahlreiche Beispiele gegeben. Die 2., überarbeitete Auflage enthält fachliche Ergänzungen und neue Illustrationen.
Schüchterne Menschen fühlen sich in sozialen Situationen häufig unwohl und verunsichert. Sie werden rot, fangen an zu stottern und bitten andere Personen nicht gerne um einen Gefallen.
Dieses Buch ist für Menschen gedacht, die sich besonders schüchtern und gehemmt in sozialen Situationen fühlen. Der Band bietet Ihnen wissenschaftlich begründete und an zahlreichen Beispielen veranschaulichte Ratschläge, wie Sie lernen können, Ihre Hemmungen und Befangenheit abzulegen und zugunsten eines gesunden Selbstwertgefühls zu überwinden. Die Ursachen der Schüchternheit und unterschiedliche Erscheinungsformen werden verständlich erläutert. Es werden Übungen vorgestellt, die Spaß machen und Ihre kreativen Talente entwickeln. Auch auf die Schüchternheit bei Kindern und was Eltern schon im Zuge der Erziehung berücksichtigen sollten, um Schüchternheit zu vermindern, wird eingegangen.
Die 2., überarbeitete Auflage enthält fachliche Ergänzungen und neue Illustrationen. Der Ratgeber wendet sich an alle, die unter Schüchternheit leiden, sowie an Fachkräfte in Therapie und Beratung.
Schüchterne Menschen fühlen sich in sozialen Situationen häufig unwohl und verunsichert. Sie werden rot, fangen an zu stottern und bitten andere Personen nicht gerne um einen Gefallen.
Dieses Buch ist für Menschen gedacht, die sich besonders schüchtern und gehemmt in sozialen Situationen fühlen. Der Band bietet Ihnen wissenschaftlich begründete und an zahlreichen Beispielen veranschaulichte Ratschläge, wie Sie lernen können, Ihre Hemmungen und Befangenheit abzulegen und zugunsten eines gesunden Selbstwertgefühls zu überwinden. Die Ursachen der Schüchternheit und unterschiedliche Erscheinungsformen werden verständlich erläutert. Es werden Übungen vorgestellt, die Spaß machen und Ihre kreativen Talente entwickeln. Auch auf die Schüchternheit bei Kindern und was Eltern schon im Zuge der Erziehung berücksichtigen sollten, um Schüchternheit zu vermindern, wird eingegangen.
Die 2., überarbeitete Auflage enthält fachliche Ergänzungen und neue Illustrationen. Der Ratgeber wendet sich an alle, die unter Schüchternheit leiden, sowie an Fachkräfte in Therapie und Beratung.
| Erscheinungsdatum | 27.04.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | Göttingen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 133 x 207 mm |
| Gewicht | 1 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Schlagworte | Beratung /Ratgeber • Kreative Methode • Kreativität • Kreativität • Persönlichkeitsentwicklung • Persönlichkeitsentwicklung • Schamgefühl • Schamgefühl • Schüchternheit • Schüchternheit/Ratgeber • Schüchternheit • Schüchternheit/Ratgeber • Selbstbewusstsein • Selbsthilfe/Ratgeber • Selbstwert • soziale Angst • soziale Ängste • Soziale Angststörung • Soziale Angststörung • soziale Ängste • Soziale Interaktion • Soziale Kompetenz • Soziale Unsicherheit • Unsicherheit |
| ISBN-10 | 3-8017-3011-5 / 3801730115 |
| ISBN-13 | 978-3-8017-3011-6 / 9783801730116 |
| Zustand | Neuware |
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