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Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen
Buch | Softcover
128 Seiten
2019 | 10. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-7249-5 (ISBN)
CHF 19,90 inkl. MwSt
Das erste praktische Übungsbuch gegen Ischias- und ISG-Schmerzen von DEM Schmerzspezialisten im deutschsprachigen Raum.

Endlich wieder schmerzfrei!

Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen.Die Diagnose ISG- und Piriformis-Syndrom geht auch einher mit Gesäßschmerzen, die in den Rücken und  in die Beine ausstrahlen. Das schränkt natürlich die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:

  • Verstehen wie Ischias- und ISG-Schmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
  • Akute Ischias- und ISG-Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
  • Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
  • Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 

 

Roland Liebscher-Bracht hat über 8.000 Ärzte und Therapeuten ausgebildet und ist Bestseller-Autor von „Die Arthrose-Lüge“ und „Deutschland hat Rücken“. Mit seinem revolutionären Schmerzverständnis rief er nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete unzählige Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.

Dr. med. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".

Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisGute Aussichten!Endlich wieder schmerzfrei!So behandeln Sie Ischias & Co. selbstWir begleiten Sie gern!Bücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenQuellen & StudienDanke von Herzen

Erscheinungsdatum
Reihe/Serie Schmerzen selbst behandeln
Sprache deutsch
Maße 167 x 204 mm
Gewicht 287 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Schmerztherapie
Schlagworte aktiv und beweglich • Bewegungsmangel • Bewegungstherapie • Booktok • BookTok Germany • Buch • Bücher • endlich beschwerde-frei • Faszien • faszienrollmassage • Fehlhaltungen • Gesund • GU • Iliosakralgelenk • immun-system stärken • Ischialgie • Ischias • ischiasnerv • ischiasschmerz • ISG • isg-schmerzen • Kur • liebscher-bracht • Muskelverspannung • schmerzspezialisten • selbst-behandlung • Therapie • TikTok • TikTokBooks • TikTok Germany • Überspannungen • Umstellung • unterer Rücken • Verspannungen • wurzelreizsyndrom • Zuhause
ISBN-10 3-8338-7249-7 / 3833872497
ISBN-13 978-3-8338-7249-5 / 9783833872495
Zustand Neuware
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