Blick ins Buch

Das Gicht-Buch

Alles, was Sie wissen müssen. Das können Sie selbst tun

Dr. med. Heike Bueß-Kovács (Autor)

Buch | Softcover

144 Seiten

2019 | 2. Auflage
Humboldt (Verlag)
978-3-86910-079-1 (ISBN)

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Die Gicht in den Griff bekommen - es ist möglich!Gicht ist heilbar! Mit dieser guten Nachricht macht die Ärztin und Medizinjournalistin Dr. Heike Bueß-Kovács Betroffenen Mut. Auch wenn eine gewisse genetische Veranlagung zu Störungen des Harnsäurestoffwechsels vorliegt, kann man selbst viel tun, um Krankheit in Schach zu halten. Denn bei der Gicht kommt es viel mehr auf die Ernährung und die Lebensführung an als auf genetische Faktoren an: zu hoher Fleisch- und Fettkonsum, zu viel Alkohol, zu wenig frische, naturbelassene Lebensmittel und zu wenig Bewegung zählen zu den wichtigsten Risikofaktoren. Ernährung, Bewegung, natürliche HilfeIn diesem Ratgeber erklärt Dr. Bueß-Kovács, wie Gicht entsteht, welche Symptome sie mit sich bringt und welche therapeutischen Maßnahmen es gibt. Zudem liefert sie umfassende Informationen zu einer gezielten Ernährungsumstellung, einer Änderung der Lebensgewohnheiten sowie nützlichen natürlichen Hausmitteln und altbewährten Maßnahmen, mit denen man einer Gichterkrankung vorbeugen und sie wirkungsvoll behandeln kann. So können alle, die unter Gicht leiden, die Behandlung bei ihrem Arzt effektiv unterstützen und einen Weg zu Gesundheit und Schmerzfreiheit einschlagen.Aus dem Inhalt:-Wie entsteht Gicht?-Die vier Stadien der Gicht-Diagnose und Therapie-Richtig essen bei Gicht-Flüssigkeit - wichtig für den Stoffwechsel-Kommen Sie in Bewegung-Pflanzliche Heilmittel-Die sieben goldenen Regeln bei Gicht

Dr. med. Heike Bueß-Kovács ist Ärztin und Medizinjournalistin. Neben ihrer Tätigkeit als TV- Moderatorin und TV-Expertin veröffentlicht sie zahlreiche Zeitschriftenartikel und Ratgeber zum Thema Gesundheit. Sie arbeitet unter anderem für Spiegel, Focus und Bunte sowie für den Bayerischen Rundfunk und Medizin TV. Autorenwebsite: http://www.heike.media/home

Erscheinungsdatum	27.08.2019
Zusatzinfo	40 Abbildungen
Sprache	deutsch
Maße	155 x 210 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	Ernährungsmedizin • Ernährungs-Regeln • Purinarm essen • Rezepte für Anfänger • Selbsthilfe
ISBN-10	3-86910-079-6 / 3869100796
ISBN-13	978-3-86910-079-1 / 9783869100791
Zustand	Neuware