Blick ins Buch

Gesunde Füße

Beschwerden einfach wegtrainieren Die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Christian Larsen, Bea Miescher (Autoren)

Buch | Softcover

64 Seiten

2018 | 2. Auflage
Trias (Verlag)
978-3-432-10745-5 (ISBN)

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Gesunde Füße

Christian Larsen, Bea Miescher

2024, 3. Auflage

Buch | Softcover

CHF 20, ⁹⁵

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Gesunde Füße - ein Leben lang

Leiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß und Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik®.

Spiraldynamik® - das Erfolgskonzept
Spiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Durch einfache Übungen erlernen Sie die anatomisch richtige Bewegung. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.

Dr. med. Christian Larsen Der Arzt und Mitbegründer der Spiraldynamik®, geboren 1956 in Basel, gründete 2000 das Spiraldynamik Med Center an der Privatklinik Bethanien. Im Medizinischen Zentrum und in der Akademie widmet er sich Patienten, Forschung und Ausbildung. Seine Bücher sind Bestseller und haben alle dasselbe Thema: Kunst und Wissenschaft menschlicher Bewegung.

Bea Miescher ist Fachjournalistin und Physiopädagogin. Sie publiziert für Spiraldynamik und ist Mitbegründerin der Fuß-Schule für Kinder. Sie vermittelt Anatomie als Abenteuerreise durch den menschlichen Körper und macht sie auch für Laien erleb- und erlernbar.

Erscheinungsdatum	21.08.2018
Verlagsort	Stuttgart
Sprache	deutsch
Maße	135 x 190 mm
Gewicht	125 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Physiotherapie / Ergotherapie
Schlagworte	Anatomie • Belastung • Erwachsenenfüße • Erwachsenenfüße • Ferse • Fuß • Fußgesundheit • Fußskelett • Fuß • Fußgesundheit • Fußskelett • Gesunde Füße • Gesunde Füße • Großzehe • Großzehe • Hallux • Kinderfüße • Kinderfüße • Knickfuß • Knickfuß • Operationsvorbeugung • Orthopädie • Orthopädie • Physiotherapie • Platt-Hohlfuß • Platt-Hohlfuß • Prävention • Prävention • Spiraldynamik • Spiraldynamik® • Spiraldynamik® • Sportwissenschaften • Spreizfuß • Spreizfuß • Übungen • Übungen • Vorbeugung • Vorfuß • Vorfuß • Zehen
ISBN-10	3-432-10745-5 / 3432107455
ISBN-13	978-3-432-10745-5 / 9783432107455
Zustand	Neuware