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Heilende Smoothies

Schnell zubereitet, voll Energie und Geschmack, ideal für jede Gelegenheit
Buch | Softcover
64 Seiten
2017 | 1. Auflage
Hans-Nietsch-Verlag
978-3-86264-669-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Heilende Smoothies - Stephanie Katharina Mehring
CHF 13,90 inkl. MwSt
Nie war es so einfach und lecker,
jeden Tag etwas Gutes für sich zu tun!

"Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine
Nahrung", dieser Satz von Hippokrates wird von der
modernen Wissenschaft bestätigt. Was wir essen und
wie wir essen, das beeinflusst ganz unmittelbar unsere
Gesundheit und unsere Lebensqualität. Eine optimale
Versorgung mit Nährstoffen können wir heutzutage
durch die einfache und schnelle Zubereitung von
Smoothies auch in einem stressigen Alltag sicherstellen.
Smoothies sind lecker, bekömmlich, praktisch für
unterwegs und ideal für Groß und Klein. Ihre Zutaten
wirken regenerierend, entzündungshemmend, schmerzlindernd
und schlaffördernd. Sie stabilisieren Körperfunktionen
und Psyche, stärken das Immunsystem,
unterstützen die Entgiftung, regulieren zelluläre Abläufe
und erhöhen somit unsere Lebensenergie.

Nahrung, so wie die Natur sie uns schenkt, macht uns vital, leistungsfähig
und zufrieden.
Smoothies sind eine wunderbare Möglichkeit, gesunde und frische
Lebensmittel in unseren Speiseplan aufzunehmen und Familie und
Freunde immer wieder mit neuen Kreationen zu überraschen.
Die 30 Rezepte in diesem Buch beschränken sich nicht auf grüne
Smoothies, die Pflanzengrün enthalten. Sie stellen auch den
neuen Trend vor: die weißen Smoothies.
Grüne und weiße Smoothies enthalten genau das, was die Wissenschaft
aktuell als besonders wertvoll betrachtet: grünes Blattgemüse
und rohe gesättigte Fette.

Stephanie Katharina Mehrings Interesse gilt der individuellen, intuitiven Erforschung des Lebens und der authentischen, kreativen Entfaltung des menschlichen Potenzials. Vor sechs Jahren wurde sie von Christian Dittrich-Opitz zur Bioelektrischen Gesundheitsberaterin ausgebildet. www.taotao.world

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo durchgehend vierfarbig
Verlagsort Freiburg
Sprache deutsch
Maße 165 x 195 mm
Einbandart kartoniert
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Medizin / Pharmazie Gesundheitsfachberufe Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte Gesunde Ernährung • Nährstoffe • Rezepte • Smoothies • Weiße Smoothies
ISBN-10 3-86264-669-6 / 3862646696
ISBN-13 978-3-86264-669-2 / 9783862646692
Zustand Neuware
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