Blick ins Buch

Das Pups-Tabu

Was wirklich gegen Blähungen hilft – und dem Darm guttut

Jan Rein (Autor)

Buch | Softcover

304 Seiten

2017
Heyne (Verlag)
978-3-453-60425-4 (ISBN)

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Über Blähungen spricht man nicht? Vor allem nicht, wenn man selbst darunter leidet? Jan Rein bricht dieses Tabu. Offen und humorvoll schildert er seine unangenehmen Erfahrungen mit heftigen Blähungen – und wie er den Blähbauch loswurde. Er erklärt die komplizierten Vorgänge, die im menschlichen Darm stattfinden, und liefert unzählige Tipps zur Optimierung der Verdauung. Diese sind allesamt sehr einfach umzusetzen und praxisnah – und das Wichtigste: Sie wirken. So kann es jedem ganz leicht gelingen, Blähungen loszuwerden.

Ende gut, alles gut!

Jan Rein, geboren 1992, ist Blogger und Student der Ökotrophologie (Haushalts- und Ernährungswissenschaften). Durch leidvolle Erfahrungen mit heftigen Blähungen wurde sein Leben für über ein Jahr zur Tortur. Inzwischen lebt er völlig beschwerdefrei und gibt sein Wissen und seine Erfahrungen weiter. Er lebt mit seiner Partnerin in Gießen.

»Lesenswerter Tabubrecher« Umwelt & Gesundheit

»Lesenswerter Tabubrecher«

»Ihnen wird mit Jan Reins Buch auf jeden Fall geholfen.«

Erscheinungsdatum	04.10.2017
Reihe/Serie	Heyne Bücher
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	118 x 187 mm
Gewicht	290 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Naturwissenschaft
	Medizinische Fachgebiete ► Innere Medizin ► Gastroenterologie
Schlagworte	Abnehmen • Bakterien • Buch • Bücher • Darm • Darmflora • Darmkrankheiten • Darm; Ratgeber • Diät • Diät • Ernährung • Ernährung • Gastroenterologie • Gesunde Ernährung • gesundes kochbuch • Gesundheit • Gesund kochen • Kochbuch • Kochbücher • Kochbuch gesunde Ernährung • Kochen • Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten • Kochen: spezielle Diäten, Unverträglichkeiten • Medizin • Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch • Ratgeber • Schlank • Taschenbuch • Verdauung
ISBN-10	3-453-60425-3 / 3453604253
ISBN-13	978-3-453-60425-4 / 9783453604254
Zustand	Neuware