Karrierefaktor guter Schlaf (eBook)
X, 49 Seiten
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH (Verlag)
978-3-658-08440-0 (ISBN)
Elke Pohl arbeitet seit vielen Jahren als freiberufliche Wirtschaftsjournalistin und Buchautorin mit einem Schwerpunkt auf Beruf und Karriere. In den letzten 15 Jahren erschienen rund 50 Ratgeberbücher zu unterschiedlichsten Themen.
Elke Pohl arbeitet seit vielen Jahren als freiberufliche Wirtschaftsjournalistin und Buchautorin mit einem Schwerpunkt auf Beruf und Karriere. In den letzten 15 Jahren erschienen rund 50 Ratgeberbücher zu unterschiedlichsten Themen.
Einleitung.- Lob des Schlafes.- Auswirkungen von Schlafstörungen.- Der Tag macht die Nacht.- Werden Sie aktiv!.- Unternehmen sorgen für gesunden Schlaf.
| Erscheint lt. Verlag | 22.1.2015 |
|---|---|
| Reihe/Serie | essentials | essentials |
| Zusatzinfo | X, 49 S. 10 Abb. |
| Verlagsort | Wiesbaden |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management | |
| Schlagworte | 24-Stunden-Wach-Ruhe-Rhythmus • Betriebliches Gesundheitsmanagement • Biorhythmus • entspannter Führungsstil • gesunder und gestörter Schlaf • Powernapping |
| ISBN-10 | 3-658-08440-5 / 3658084405 |
| ISBN-13 | 978-3-658-08440-0 / 9783658084400 |
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