Natürlich mehr leisten! (eBook)
XIV, 238 Seiten
Springer Berlin (Verlag)
978-3-642-35321-5 (ISBN)
Erfolgreiche Menschen rufen jederzeit, punktgenau und in vielfältigen Situationen ihre beste Leistung ab. Doch um die Leistungsfähigkeit auch langfristig zu bewahren und dabei gesund zu bleiben, bedarf es einer guten Balance aus Leistung und Regeneration. In der westlichen, stark aufgabenorientierten Wirtschaftswelt ist diese Erkenntnis bisher wenig umgesetzt - entsprechend nehmen Burnout u.a. psychische Krisen stetig zu. Im Spitzensport ist sie dagegen seit langem ein Erfolgsfaktor: Denn es gehört zu unseren ganz menschlichen Potenzialen, auf natürliche Weise 'mehr' zu leisten und dabei auf allen Ebenen fit zu bleiben - vorausgesetzt, der 'Trainingsplan' stimmt! Die Autoren dieses Buches wissen das aus eigener Erfahrung, denn sie sind sowohl als Leistungssportler als auch Unternehmensberater erfolgreich.
Hier geben sie neue Impulse für eine erfolgreiche Führungsarbeit und ein positives Leistungsverständnis, indem sie Erfolgsfaktoren, Trainingsmethoden und positive Bilder aus dem Sport auf den Wirtschaftsbereich übertragen. - Dabei entsteht eine neue Sicht auf Themen wie Motivation, innerer Antrieb, Vision und Zielbildung, Flow oder Teamgeist.
Im Detail vermittelt dieses Buch Haltungen, Techniken und Trainingspläne für das Management der eigenen Energie sowie der Team- und Organisationsperformance. Letztlich liefert es damit einen Beitrag zur aktuellen Burnout-Diskussion und eröffnet neue Möglichkeiten der Potenzialentfaltung. Ein Buch für alle, die auf gesunde Weise Leistung bringen, Mitarbeiter entsprechend fördern und ihre Organisationen nachhaltig gestalten möchten.
Dr. Jana Leidenfrost, geb. 1971. Als ehemalige Leistungssportlerin und mehrfache DDR-Meisterin kennt Sie die Momente des Gelingens und auch des Nicht-Gelingens. Als Diplompsychologin liebt Sie das Lebendige und die Entwicklung. Als Unternehmerin vermitteln sich daraus stets auf's Neue Möglichkeiten der Potenzialentfaltung für Einzelne und Teams. Seit mehr als 10 Jahren im Kontext der internationalen Führungskräfteentwicklung aktiv und kreativ - konzeptionell und praktisch
Andreas Sachs, 52, lebt in Wien, Leistungssportler in der Jugend, Wirtschaftsstudium in Wien, erfolgreiche Wirtschaftskarriere in einem internationalen Konzern, zuletzt Vorstand in Hamburg, seit 9 Jahren, als Unternehmenberater spezialisiert auf Impulse aus dem Sport. Extremsportler und aktuell Weltrekordler im Radteam Quer durch Australien, mehrfacher Buchautor und gefragter Vortragender und Berater zum Thema Leistungsperformance.
Dr. Jana Leidenfrost, geb. 1971. Als ehemalige Leistungssportlerin und mehrfache DDR-Meisterin kennt Sie die Momente des Gelingens und auch des Nicht-Gelingens. Als Diplompsychologin liebt Sie das Lebendige und die Entwicklung. Als Unternehmerin vermitteln sich daraus stets auf’s Neue Möglichkeiten der Potenzialentfaltung für Einzelne und Teams. Seit mehr als 10 Jahren im Kontext der internationalen Führungskräfteentwicklung aktiv und kreativ – konzeptionell und praktischAndreas Sachs, 52, lebt in Wien, Leistungssportler in der Jugend, Wirtschaftsstudium in Wien, erfolgreiche Wirtschaftskarriere in einem internationalen Konzern, zuletzt Vorstand in Hamburg, seit 9 Jahren, als Unternehmenberater spezialisiert auf Impulse aus dem Sport. Extremsportler und aktuell Weltrekordler im Radteam Quer durch Australien, mehrfacher Buchautor und gefragter Vortragender und Berater zum Thema Leistungsperformance.
Erfolgsfaktoren für individuelle Spitzenleistungen im Flow.- Die Grundausrichtung: Visionen ziehen an und Werte stabilisieren.- Die mentale Verfassung: Selbstvertrauen wird geprägt und trägt.- Der Bewältigungsglaube: Handlungsgewissheit herstellen.- Die Fokussierung: Kraft und Energie für die Umsetzung.- Fitness auf allen Ebenen: Umsetzung und idealen Leistungszustand steuern.- Alles im Flow: Erfolgreich sein im Team.- Die Geschichte eines Hochleistungsteams – die Rookies beim Race Across America 2009.- Erfolgsfaktoren – Was macht ein Hochleistungsteam erfolgreich?- Ansatzpunkte zur Organisationsentwicklung.- Organisationale Mobilisierung.
| Erscheint lt. Verlag | 1.7.2013 |
|---|---|
| Zusatzinfo | XIV, 238 S. 13 Abb. |
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Arbeits- und Organisationspsychologie |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie | |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Personalwesen | |
| Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management ► Unternehmensführung / Management | |
| Schlagworte | Beratung • Burnout • Coaching • Führung • Ges • Gesundheit • Gesundheitsförderung • Gesundheitsmanagement • Gruppen • Leistung • Management • Organisationsentwicklung • Performance • Performancemanagement • Personalentwicklung • Psychologie • Spitzensport • Sport • Sportler • Teamentwicklung • Teams • Training |
| ISBN-10 | 3-642-35321-5 / 3642353215 |
| ISBN-13 | 978-3-642-35321-5 / 9783642353215 |
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