Laufen ohne Beschwerden
Prävention, Therapie, Rehabiliation
Seiten
2013
|
3., Aufl.
Lauf- u. Ausdauersportverlag
978-3-89787-162-5 (ISBN)
Lauf- u. Ausdauersportverlag
978-3-89787-162-5 (ISBN)
Hauptthemen des Buches:- Die gängigen Lauf-Verletzungen einschliesslich einer Vielzahl von Sonderfällen- Verletzungsursachen und Rehabilitationsmassnahmen in Wort und Bild- Verletzungsvermeidung bzw. möglichst verletzungsfreie Steigerung der läuferischen Leistungsfähigkeit- Laufen bei chronischen Erkrankungen- Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung- Dehn- und Kräftigungsprogramm auf aktuellstem wissenschaftlichen Stand- Umfangreiche praktische Übungen (medizinischer Trainingsmittelkatalog) Geschrieben für: Läuferinnen und Läufer; Fachleute: Sportärzte, Physiotherapeuten, orthopädische Fachkräfte, TrainerKatalogzugang 02.01.2001
Hauptthemen des Buches:- Die gängigen Lauf-Verletzungen einschliesslich einer Vielzahl von Sonderfällen- Verletzungsursachen und Rehabilitationsmassnahmen in Wort und Bild- Verletzungsvermeidung bzw. möglichst verletzungsfreie Steigerung der läuferischen Leistungsfähigkeit- Laufen bei chronischen Erkrankungen- Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung- Dehn- und Kräftigungsprogramm auf aktuellstem wissenschaftlichen Stand- Umfangreiche praktische Übungen (medizinischer Trainingsmittelkatalog)Geschrieben für: Läuferinnen und Läufer; Fachleute: Sportärzte, Physiotherapeuten, orthopädische Fachkräfte, Trainer
Hauptthemen des Buches:- Die gängigen Lauf-Verletzungen einschliesslich einer Vielzahl von Sonderfällen- Verletzungsursachen und Rehabilitationsmassnahmen in Wort und Bild- Verletzungsvermeidung bzw. möglichst verletzungsfreie Steigerung der läuferischen Leistungsfähigkeit- Laufen bei chronischen Erkrankungen- Leistungsdiagnostik, Trainingssteuerung- Dehn- und Kräftigungsprogramm auf aktuellstem wissenschaftlichen Stand- Umfangreiche praktische Übungen (medizinischer Trainingsmittelkatalog)Geschrieben für: Läuferinnen und Läufer; Fachleute: Sportärzte, Physiotherapeuten, orthopädische Fachkräfte, Trainer
| Zusatzinfo | zahlr. Abb. |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 165 x 235 mm |
| Gewicht | 584 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Sportmedizin | |
| Schlagworte | Gesundheit • HC/Ratgeber/Gesundheit/Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik • Laufen • Laufverletzung • Physiotherapie • Prophylaxe • Ratgeber • Sportmedizin • Verletzungen |
| ISBN-10 | 3-89787-162-9 / 3897871629 |
| ISBN-13 | 978-3-89787-162-5 / 9783897871625 |
| Zustand | Neuware |
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