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Set New Age Ayurveda - Harsha Gramminger

Set New Age Ayurveda

Meine Basics - Mein Handbuch - Mein Kochbuch
Buch | Hardcover
2014 | 1., Auflage
Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
978-3-944125-10-7 (ISBN)
CHF 122,90 inkl. MwSt
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Harsha Gramminger, geb. 1952, bleibt durch Ayurveda attraktiv, fit und gesund. Die praktizierende Ärztin ist eine moderne Botschafterin für die über 5.000 Jahre alte indische Volksmedizin. In ihrem Einführungsbuch New Age Ayurveda zeigt sie, wie einfach es ist, den Ayurveda in unseren westlichen Alltag zu integrieren. Ayurveda wirkt vor allem wohltuend, aber Ayurveda kann noch viel mehr!

Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seine Individualität. Diese Einführung erklärt die Ayurveda-Basics: Die konstitutionsgerechte Ernährung nach dem Vata-, Pitta-, Kapha-Prinzip, die Anwendung der Heilkräutermedizin und die Bedeutung von Yoga und Meditation anhand von Patientengeschichten. Schnell kommt man in die Balance. „Ayurveda ist längst keine Glaubenssache mehr. Spätestens nach drei Wochen ist der hartnäckigste Skeptiker überzeugt, weil er sich einfach besser fühlt!“, sagt die Autorin.

Den Basics folgen ein ausführliches New Age Ayurveda-Handbuch und ein New Age Ayurveda-Kochbuch mit vielen tollen Rezepten und Bildern, jeweils unterteilt in die einzelnen Lebensphasen... ein tolles „Ayurveda-für–alle–Einsteigerbuch“!
Reihe/Serie New Age Ayurveda
Gewicht 2582 g
Themenwelt Medizin / Pharmazie Naturheilkunde TCM / Ayurveda
Schlagworte Ayurveda-Küche
ISBN-10 3-944125-10-X / 394412510X
ISBN-13 978-3-944125-10-7 / 9783944125107
Zustand Neuware
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