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A Perfectionist's Guide to Not Being Perfect (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2022
248 Seiten
American Psychological Association (Verlag)
978-1-4338-3841-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

A Perfectionist's Guide to Not Being Perfect - Bonnie Zucker
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Erscheint lt. Verlag 22.2.2022
Sprache englisch
Maße 140 x 140 mm
Themenwelt Kinder- / Jugendbuch Sachbücher
Schlagworte Academic Stress • Anxiety • Anxiety Disorders • CBT • CBT Strategies • cognitive behavioral therapist • Cognitive Behavioral Therapy • Emotional development • Emotions • feelings • gen z • good enough • High School • Hinking • Life Challenges • Mental Health • mental health and wellness • mental health resource • Peer Pressure • Perfectionism • perfectionist • perfectionistic t • perfectionistic teens • perfectionistic thinking • popuariity • Psychology • psychotherapy • self-care • self-esteem • Self-Help • Self-Help Book • self-help for teens • Self-Image • social anxiety • Social-Emotional Learning • Social Skills • social skils • Teenager • Teenagers • Teens • thinking mistakes • Worry
ISBN-10 1-4338-3841-9 / 1433838419
ISBN-13 978-1-4338-3841-5 / 9781433838415
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