Hund im Stress? Entspannter Hund - Entspannter Alltag
Verlag Herz & Verstand
978-3-910256-01-9 (ISBN)
wenn dein aufgeregter Hund dich an deine Grenzen bringt...
Immer mehr Hunde sind aufgedreht, nervös und kein Training scheint zu helfen.
Die Symptome von gestressten Hunden sind vielfältig:
➟ Sie können gelerntes nur schwer umsetzen, wenn es „ernst wird“
➟ laufen ihren Menschen in der Wohnung ständig hinterher,
➟ können sich nicht konzentrieren,
➟ bellen häufig,
➟ sind leicht reizbar und aggressiv,
➟ ziehen an der Leine,
➟ sind draußen ständig im Renntempo unterwegs, ...
Die Antwort auf die Frage „Wie bekomme ich meinen Hund ruhiger?“ lautet häufig
„du musst ihn beschäftigen und richtig auslasten“.
Ein müder Hund ist ein glücklicher Hund - das scheint sich als Mantra in vielen Köpfen eingebrannt zu haben.
Meine Antwort lautet anders!
Die Hektik unserer Menschenwelt ist auch im Hundealltag angekommen. Wir versuchen Stress durch noch mehr Aktivität aufzulösen und verlernen völlig auch entspannen zu können. Ähnlich geht es auch unseren Hunden.
Wir dürfen Entspannung wieder in den Alltag des Hundes integrieren und ihm beibringen sie für sich zu nutzen.
Ich zeige in diesem Buch Wege auf, wie du mit deinem Hund einen entspannten Alltag leben kannst. Wie du deine eigenen Lösungen findest, um deinen Hund mehr zu entspannen. Du wirst lernen, warum hyperaktive Hunden in den letzten Jahren immer häufiger auftauchen und warum Umdenken gefragt ist, warum die alten Lösungsansätze („Du musst den nur mal auspowern.“) nicht langfristig funktionieren.
Du wirst lernen, deinem Hund Ruhe beizubringen und erfahren, warum das überhaupt nötig ist.
Du wirst lernen dein Bauchgefühl wieder zu trainieren, um die Entscheidungen für dich und deinen Hund so zu treffen, dass es für euch gut ist. Abseits der Empfehlungen, die von außen oder auch von mir kommen.
Im Buch findest du jede Menge hilfreiche Informationen über:
➟ Ursachen für den Stress im Hundealltag
➟ Gründe warum es wichtig ist, dem Hund Entspannung beizubringen und warum viele Hunde das nicht von alleine können.
➟ Zahlreiche Übungen für Entspannung drinnen und draußen.
➟ Praktische Anleitung wie du euren eigenen Weg in einen entspannteren Alltag findest.
Testleser sagen über das Buch:
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„…wenn ich dieses Wissen vorher gehabt hätte, hätten sich viele Baustellen gar nicht aufgetan.“
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„Mir hat am meisten die ausführliche Erklärung geholfen, warum Hunde eher Entspannung als Beschäftigung brauchen. Das hört man so logisch aufgebaut und schlüssig erklärt sonst einfach nirgends und es ist so wichtig!“
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„Die wunderbaren Geschichten aus dem Hundealltag im Buch, erleichtern den gedanklichen Einstieg, bringen Inhalte anschaulich rüber und jeder Hundehalter kann sich darin wiederfinden.“
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„Mein Ziel ist kein Hund der toll Kommandos ausführt, sondern ein Hund mit dem ich entspannt und vertrauensvoll durchs Leben gehen kann. … Mit diesem Buch bin ich fündig geworden. … Ich habe es verschlungen! Es ist absolut verständlich und einfühlsam geschrieben. Tolle Fallbeispiele mit denen man gut nachvollziehen kann wie es den Hunden geht.“
Ich wünsche mir für dich, dass das Buch dich und deinen Hund auf eurem Weg unterstützen kann.
Das es dich stärkt und dir eine sichere Gelassenheit gibt, mit der du euren gemeinsamen Alltag entspannter gestalten und erleben kannst. Rezension einer Leserin:
"Dieses Buch wurde uns von unserem Hundetrainer empfohlen, da unser 10 Monate alter Hund vor allem abends total überdreht ist, wenn wir eigentlich zur Ruhe kommen wollen. Ich habe es in 2 Tagen ausgelesen und mich bzw. uns in so vielen Situationen wiedererkannt. Die Unruhe haben wir ihm vermutlich antrainiert, weil wir viel zu viel in viel zu kurzer Zeit wollten und er so nie seinen Schlafbedarf decken konnte.
Wir freuen uns jetzt auf die Umsetzung und haben uns auch gleich das dazugehörige Tagebuch gekauft. Und wir freuen uns auf wieder mehr Zeit für uns. Denn in den letzten Monaten ist die sogenannte Me-Time und die We-Time durch die Dauerbespaßung unseres Hundes auf der Strecke geblieben. Dadurch bekam unser Hund zu wenig Schlaf und Entspannung und hatte zu viel Stress und wir waren ebenfalls im Stress und das Nervenkostüm wurde auf Dauer immer dünner. Das ändern wir jetzt in den kommenden Detox-Wochen und dann starten wir entspannt und ruhig wieder durch. wir freuen uns darauf und haben das erste Mal - Dank dieses Buchs - das Gefühl, einen Anhaltspunkt für sein Verhalte zu haben und alte Muster durchbrechen zu können." Rezension eines Lesers:
"Ich bin ein stolzer Besitzer und bester Freund einer wunderschönen Shiba Inu Dame bzw Mädchens :D
Ich habe lange nach einem Buch wie diesem gesucht .
Endlich geht es nichtmal um die Meinung von 80% der Bevölkerung , Aufregung , Spannung , Beschäftigungen sei das A und O einer guten Hundeerziehung.
Die Autorin spricht mir in diesem Buch so aus der Seele ... das was ich nie wirklich wusste aber dennoch immer gefühlt habe wurde mir dann wirklich klar als ich die ersten 10 Seiten las .
1. Was mich zu diesem Buch geführt hat war der Titel plus das Bild .
Hund im Stress ?
Entspannter Hund - entspannter Alltag .
Mir wurde da sofort schon klar , ok hier lerne ich mit dem Hund und nicht wie bringe ich meinem Hund bei ruhig zu bleiben sondern wie bringen wir uns bei ruhig zu bleiben .
Das Titel Bild hat etwa sehr ehrliches an sich .
Häufig werden Dinge und Lebewesen so zu Show gestellt das sie ins Cover schauen und möglichst perfekt aussehen .
Auf dem Bild sehe ich aber eine gelassene schöne Frau und ihren wunderschönen Dalmatiner wie sie auch in echtem Leben sicherlich mal irgendwo sitzen und entspannen .
Wie es schon im Buch erwähnt worden ist „weniger ist manchmal mehr „ ;)
2. Fazit zum Inhalt des Buches
Es ist wirklich sehr gefühlvoll geschrieben man merkt die Leidenschaft hinter jedem Buchstaben .
Von Anfang bis Ende packte mich jedes Wort und ich habe dieses Buch innerhalb zwei Tage durchgelesen weil mir in jedem Kapitel ein wow Effekt überkam .
Ein Gefühl von Klarheit .
Eine völlig neue Sicht auf vielerlei Aspekte bezüglich des Zusammenlebens mit mir und meiner Shiba Inu Dame Sombra .
Für dieses Buch muss man kein Experte sein um es zu verstehen .
Es sind Dinge die eigentlich so simpel und so leicht zu erkennen sind aber häufig sind genau diese Dinge die so nah sind, die Dinge die dann doch so fern sind .
Mir hat dieses Buch wirklich in vielerlei Hinsicht extrem geholfen , viele Dinge konnte ich schon sehr gut umsetzen , ich selbst bin dadurch um ein hohes Maß ruhiger geworden .
In diesem Buch habe ich nicht nur Sombra neu kennenlernen dürfen sondern ich mich selbst auch .
Ich gehe viele Dinge gelassener , habe sehr viel Geduld bekommen und wenn mal etwas nicht so richtig läuft .. lache ich eher mich und meinem Hund aus als zu schimpfen .
Um mich nun kurz zu fassen 1+ mit Sternchen .
Es öffnet einen die Augen .
Die Hilfestellungen sind unglaublich gut .
Die Tipps alle gut durchführbar und sehr gut erklärt .
Die Kurzgeschichten wundervoll auf den Punkt gebracht .
Und die Bilder ein echt cooles Highlight :D
3. mein persönliches Statement
Ich hoffe und gönne dieser Autorin wirklich nur das beste .
Ich hätte niemals gedacht mich mal motivieren zu können nach langem ein Buch zu lesen um meinen Horizont zu erweitern .
Meistens hab ich mir etwas bestellt und letztendlich lag es dann doch nur in der Ecke aber dies Buch hat es geschafft :D!
Ich hoffe inständig auf weitere Bücher sie hat mich echt total in ihrem Bann gezogen .
4. Empfehlung
Ich kann es für jeden unsicheren oder verzweifelten Hundebesitzer nur weiter empfehlen .
Wieso ?
Diese Tricks und Tipps die dort angeboten werden .
Die können in jeder Lebenslage und Haushalt ausgeübt werden .
Du tust nicht nur deinem Wuffi was gutes sondern dir selbst auch!"
Sarah Both berät seit mehr als 10 Jahren Halter von reaktiven, aufgedrehten und besonders sensiblen Hunden auf dem Weg zu einem entspannten Hundealltag. In ihrem Training stellt sie Ursachenforschung und -auflösung über kurzfristige Symptombehandlung, echte Verbindung und Verständnis über reinen Kadavergehorsam, individuelle Lösungen über starres Schema F, neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und Erfahrungen über "das haben wir schon immer so gemacht". Sie übersetzt die verschiedenen Bedürfnisse von Mensch und Hund und vermittelt Lösungen, die für beide zusammen gut funktionieren. In ihrer täglichen Arbeit unterstützt und berät die erfahrene Trainerin Menschen, die schon die Hoffnung aufgegeben haben, für ihren Hund den passenden Ansatz zu finden. Meistens finden Hundehalter zu ihr, die schon eine ganze Odyssee an Hundeschulen hinter sich haben.
Inhaltsverzeichnis
Vorwort
Wie du das Buch für dich nutzen kannst
Teil 1 - Ursachen & Hintergründe
Nervöse Hunde - ein Modeproblem?
„Hyperaktiv“ oder „normal“ - alles eine Frage der
Eine immer schnellere Welt voller Ablenkungen
Der Einfluss der Genetik, manches bringt ein Hund
Auswirkungen von Stress auf Körper und Geist
Stressphysiologie - Stresswirkung im Körper
Auswirkung von Stress auf das Verhalten des Hundes
Teil 2 - Der Weg zu mehr Entspannung
Alma - meine Seele
Schlafen ist Trumpf - Wer viel schläft, findet Gelassenheit
Der Lese-Sessel-Effekt für den Hund
Wie sieht die perfekte Ruhezone aus?
Der ideale Standort für den Ruheplatz deines Hundes
3 goldene Regeln für DIE Ruhezone deines Hundes
Der erste Kontakt mit dem neuen Platz
Entspannung und nichts als Entspannung
Dem Glück auf die Sprünge helfen
Nächste Schritte im Aufbau
Besuch kommt – die Ruhezone hilft
Entspannung auf „Knopfdruck“
Ruherituale - Nehmt euch Zeit nur für euch
Spaziergänge ruhig gestalten
Wie lange soll ich denn Spazieren gehen?
Die Streckenauswahl spielt eine Rolle
Das Tempo - Trödeln ist erlaubt!
Ruheinseln - Verschnaufpause für Körper und Geist
Freilauf in Etappen
An der Leine
Übung 1 für die Leinenführigkeit: Achte auf mich, ich zeige dir den Weg
Übung 2: Orientierung auf größere Distanz (hilfreich für Leine und Freilauf)
Balance Leine - „Take it easy, Darling“
Körperwahrnehmung fördern, bringt Gelassenheit
Spaziergang Start
Beschäftigungswahnsinn?!
Beschäftigung ist nicht gleich Beschäftigung
Selbst entspannt bleiben
Positive Bilder machen - das Kopfkino bewusst nutzen
Dein Hund als Chance für mehr Gelassenheit
Atmen hilft
Weniger Worte, mehr Bedeutung
Bist du eine angenehme Begleitung?
Der Körper als stabile Basis
Unpassendes Equipment
Schmerzen
Die Hormone
Ernährung - du bist, was du isst.
Teil 3 - Schritt für Schritt zu mehr Entspannung, so kann die Veränderung gelingen
Tagesablauf-Analyse
Phase 1 - Stress-Detox pur
Ich habe ein schlechtes Gewissen
Wir haben noch „Baustellen“ - ich muss doch trainieren!
Ich kann das nicht umsetzen, weil…
Mein Hund fordert das ein!
Mein Hund ist noch so jung, der muss sich doch austoben!
Zwei, drei, oder mehr - Hunde in der Mehrzahl
Phase 2 - Balancieren
Wie du balancieren lernst
Wie du schwierige Situationen trainieren kannst
Wie du langfristig die Balance halten kannst
Wie du außergewöhnliche Situationen vorbereitest
Danke
| Erscheinungsdatum | 10.04.2022 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 155 x 230 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Tiere / Tierhaltung |
| Kinder- / Jugendbuch ► Sachbücher ► Tiere / Pflanzen / Natur | |
| Schlagworte | Abbruchsignale • ADHS-Hund • Aggression beim Hund • Aggressionsverhalten • Agilty • Angsthund • Anti Stress Hund • Anti Stress Hunde • Arbeitshund • aufgeregter Hund • Belohnungen Hund • Beschäftigungsprogramm • Bindung zu Hund • Clicker • clickertraining hund • Dogs • entspannter Hund • Entspannungs-Signale • erster Hund • Freilauf • Frustrationstoleranz • Frustrationstoleranz Hund • Gassi • Gassi Buch • gassi coach • Gassi gehen • Gassigehen • Gehorsamsübungen • gelassener Hund • gelassen Gassi • gestresster Hund • Hund aggressiv • Hund auslasten • hund bellt andere hunde an • Hund bellt viel • Hund Besitzer • Hundebegegnungen • hunde beschäftigen • Hunde Beschäftigung • Hundebesitzer • Hundebindung • Hundebuch • Hundeerziehung • Hundeflüsterer • Hundehaltung • Hundekind • Hundemensch • Hund Entspannung • Hundepsychologie • Hund erziehen • Hundeschule • Hundetrainer • Hundetraining • Hundetraining allein bleiben • Hundeverhalten • Hunde verstehen • Hundeversteher • Hund Gassi • Hund gehorcht • Hund trainieren • Hund und Herrchen • Hund und Mensch • Hund verstehen lernen • Hütehund • hyperaktiver Hund • Impulskontrolle • impulskontrolle hund • Impulskontrolle üben • Jagdhunde • Junghund • Junghunde • knurrender Hund • Kontrollzwang Hund • Leinenaggression • Leinenführigkeit • Qualitätszeit mit Hund • Rassehund • reaktiver Hund • Regeln für Hunde • Schwieriger Hund • Stress beim Hund • stubenrein • Tellington TTouch • Trainingseinheiten • unruhiger Hund • Verhalten Hund • Verhaltensproblem • Verhaltenstherapie Hund • Verhaltensweisen Hund • Welpe erziehen |
| ISBN-10 | 3-910256-01-5 / 3910256015 |
| ISBN-13 | 978-3-910256-01-9 / 9783910256019 |
| Zustand | Neuware |
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