Blick ins Buch

Malen als Meditation

Kreative Reisen zur Selbsterkenntnis und Heilung

Waldo Friedman (Autor)

Buch | Hardcover

200 Seiten

2024
tredition (Verlag)
978-3-384-47060-7 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Umschlag Rückseite (JPEG)

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In einer hektischen Welt, die oft von Lärm und Unruhe geprägt ist, bietet die Verbindung von Kunst und Achtsamkeit eine kraftvolle Möglichkeit, innere Balance und Frieden zu finden. In Malen als Meditation nimmt Waldo Friedman Sie mit auf eine faszinierende Reise, die Malerei als Mittel zur Selbsterkenntnis und Heilung neu entdeckt.Dieses inspirierende Buch zeigt, wie Sie durch achtsames Malen nicht nur Ihre kreative Seite entfalten, sondern auch tiefe emotionale Blockaden lösen können. Mit praktischen Übungen, Einblicken in die Kunstgeschichte und Techniken, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Künstler ansprechen, lernen Sie, den kreativen Prozess als Form der Meditation zu nutzen. Dabei ist jeder Pinselstrich eine Einladung, die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren.Entdecken Sie die heilende Kraft von Farbe und Form, lassen Sie sich von natürlichen Materialien inspirieren und finden Sie eine neue Verbindung zu sich selbst und Ihrer Umwelt. Ob Sie Ruhe suchen, Ihre Intuition stärken oder einfach nur kreativ sein möchten - dieses Buch wird Ihr treuer Begleiter auf dem Weg zu einem achtsameren und erfüllteren Leben.

Erscheint lt. Verlag	26.12.2024
Verlagsort	Dietikon
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	429 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Humanistische Psychotherapien
Schlagworte	achtsames malen • Emotionale Heilung mit Farbe • Farben als Therapie • Heilung durch Kunst • Kreative Selbstfindung • Kunsttherapie leicht gemacht • Kunst und Achtsamkeit • Malen als Selbsthilfe • Maltechniken für innere Ruhe • Meditation durch Kunst • meditatives Malen • Stressabbau durch Malerei
ISBN-10	3-384-47060-5 / 3384470605
ISBN-13	978-3-384-47060-7 / 9783384470607
Zustand	Neuware