Hochfunktionale Depression. Das übersehene Leiden (eBook)

Ein Aufklärungsbuch. Fallbeispiele und Behandlungsansätze aus kognitiver Verhaltenstherapie, Resilienzforschung und Entspannungsverfahren

Michelle Hildebrandt (Autor)

eBook Download: PDF

2024
200 Seiten
S. Hirzel Verlag
978-3-7776-3569-9 (ISBN)

Infos

Die maskierte Depression: Wenn sich hinter einem Lächeln Überforderung verbirgt

Wer an Depressionen denkt, hat oft ein typisches Bild vor Augen: Menschen, die kaum noch aus dem Bett kommen, in tiefer Niedergeschlagenheit und Antriebslosigkeit durch den Tag taumeln und ihren Alltag nicht mehr bewältigen können. Doch neben dieser »klassischen« Depression gibt es eine weitere, eher versteckte Variante. Die so genannte hochfunktionale Depression, bei der Betroffene selbstbewusst und tatkräftig durch den Tag gehen - bis sie, für ihre Umgebung völlig überraschend, zusammenbrechen.

Dr. Michelle Hildebrandt ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie. In diesem Ratgeber klärt sie über Anzeichen und mögliche Therapieansätze auf.

- 'Aber er/sie ist doch immer gut drauf!': Warum hochfunktionale Depression oft unerkannt bleibt

- Hochfunktionale Depression: Mit Selbsttest herausfinden, ob ich gefährdet oder bereits betroffen bin

- Wie hilfreich ist Psychotherapie bei Depressionen?

- Ressourcen, die helfen: Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) und Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)

- Plötzlich geht nichts mehr: ein Ratgeber über Depression für Betroffene und Angehörige

 

Raus aus der Opferrolle: Wie ressourcenorientierte Therapie langfristig hilft

Steht die Diagnose Depression im Raum, wird in der Psychotherapie häufig nach Ursachen Defiziten gesucht. Dadurch besteht die Gefahr, dass Patientinnen und Patienten in der Opferrolle verharren, sich nicht zutrauen, auch wieder aktiv nach vorne zu blicken.

Dr. Michelle Hildebrandt konzentriert sich in diesem Buch auf Ansätze, die die persönlichen Stärken und Ressourcen in den Vordergrund stellen wie Entspannungsverfahren und Achtsamkeitsmeditationen. So erhalten Betroffene wertvolle Anregungen, um aus eigener Kraft und mit effektiven Bewältigungsstrategien ihren Weg aus der Depression zu finden.

Dr. Michelle Hildebrandt ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie sowie Medizingutachterin. In ihrem beruflichen Alltag ist sie täglich mit Krankheiten konfrontiert und sorgt sich um alle, die unter den neuen »Modekrankheiten« und deren Behandlungen leiden.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 15.10.2024
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie
• Schlagworte: Achtsamkeitsmeditation • Akzeptanz und Commitmenttherapie • angststörung und depression • Antidepressiva • antidepressiva wirkung • Antriebsmangel • beratung depression • Buch Depression • bücher über depressionen • Burnout • Corona-Pandemie • Depression • depression angehörige • depression buch • depression bücher • Depressionen • depressionen behandeln • depressionen bekämpfen • depressionen diagnose • depressionen erkennen • depressionen was hilft • depressionen was tun • depression gehirn • Depression heilen • depression krankheit • depression medikament • depression phasen der heilung • depression rückfall symptome • Depressionsbehandlung • depression selbsthilfe • depression symptome • Depression überwinden • Depression verstehen • Diagnose Depression • Entspannungsverfahren • funktionale Depression • Grübeln • heilung depression • Hilfe bei Depressionen • Hochfunktionale Depression • hochfunktionale depression selbsthilfe • hochfunktionale depression selbsttest • hochfunktionale depression test • Hochsensibilität • hohe Leistungsbereitschaft • Klimawandel • Kognitive Verhaltenstherapie • körperliche symptome depression • Krankheitsbild Depression • Logotherapie • maskierte depression • medikament depression • mindfulness based stress reduction • Motivationsforschung • multifunktionelles Leiden • Niedergestimmtheit • phasen der depression • psychotherapeutische Depressionsbehandlung • Psychotherapie • psychotherapie depression • Psychotherapieplätze • Ratgeber Depression • Resilienzforschung • ressourcenorientierte Depressionsbehandlung • Ressourchenorientierte Psychotherapie • schwere Depression • Selbsthilfe bei Depressionen • Selbsttest Depression • Symptome einer Depression • Therapie bei Depressionen • Therapie Depression • therapiemöglichkeiten depression • tieftraurige Menschen • ursachen depression • versteckte Depression • verstecktes Leiden • Wege aus der Depression • woran erkenne ich depressionen
• ISBN-10: 3-7776-3569-3 / 3777635693
• ISBN-13: 978-3-7776-3569-9 / 9783777635699