Raus aus der Röte (eBook)
62 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-9351-2 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Das Erröten selbst ist eine ganz normale, körperliche Reaktion. Es passiert, wenn Deine Blutgefäße sich erweitern und mehr Blut ins Gesicht strömt, meist ausgelöst durch eine emotionale Reaktion wie Verlegenheit, Aufregung oder Nervosität. Dabei handelt es sich um eine evolutionäre Antwort des Körpers, die uns in bestimmten sozialen Situationen "sichtbar" macht. Das Erröten signalisiert anderen, dass Du emotional auf etwas reagierst – vielleicht fühlst Du Dich ertappt, schämst Dich oder bist einfach überrascht. Für die meisten Menschen ist das Erröten harmlos und vergeht schnell, doch wenn es zur Angst vor dem Erröten kommt, wird es zu einer Quelle von Unbehagen.
Wenn Du unter Erythrophobie leidest, hast Du vielleicht das Gefühl, dass das Erröten Deine Gedanken beherrscht. Du bist möglicherweise ständig besorgt darüber, dass Dein Gesicht in den unpassendsten Momenten rot wird. Die Angst ist nicht nur das Erröten an sich, sondern vor allem die Angst vor der Reaktion der anderen Menschen. Was denken sie von Dir? Werden sie Dich als schwach, nervös oder unsicher wahrnehmen?
Autorin für Ratgeber und Sachbücher
| Erscheint lt. Verlag | 11.10.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Keine Angst bei Gesprächen haben • Mehr Selbstbewusstsein entwickeln • Nicht mehr Rot werden Gespräch • Nicht mehr schüchtern sein • Nicht mehr verlegen sein • Warum bin ich schüchtern • Warum werde ich Rot Gespräch |
| ISBN-10 | 3-7598-9351-1 / 3759893511 |
| ISBN-13 | 978-3-7598-9351-2 / 9783759893512 |
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