Blick ins Buch

Das Geheimnis der Stille

Wie innere Ruhe das Leben tiefgreifend verändern kann

Hennes Friedrichs (Autor)

Buch | Softcover

330 Seiten

2024
tredition (Verlag)
978-3-384-33238-7 (ISBN)

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Umschlag Rückseite (JPEG)

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In einer Welt, die von ständiger Erreichbarkeit, unaufhörlichem Lärm und einer Flut von Informationen geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach Momenten der Ruhe und innerem Frieden. Doch wie findet man diese Oasen der Stille im hektischen Alltag? Und welche transformative Kraft kann in diesen stillen Momenten verborgen sein?In "Das Geheimnis der Stille" nimmt Hennes Friedrichs den Leser mit auf eine inspirierende Reise in die Tiefen der Meditation und zeigt auf, wie innere Ruhe das Leben von Grund auf verändern kann. Basierend auf jahrtausendealten Weisheiten und gestützt durch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, enthüllt dieses Buch die heilenden Kräfte der Stille und ihre Wirkung auf Geist, Körper und Seele.Erfahren Sie, wie regelmäßige Phasen der Stille und Achtsamkeit nicht nur Stress und mentale Erschöpfung lindern, sondern auch die Konzentration schärfen, die emotionale Balance stärken und zu einer tieferen Selbstverwirklichung führen können. Friedrichs verbindet praktische Techniken mit tiefgründigen Einsichten und zeigt, wie jeder von uns inmitten des modernen Lebens die Stille als Kraftquelle nutzen kann."Das Geheimnis der Stille" ist ein wertvoller Begleiter für alle, die sich nach mehr Gelassenheit, Klarheit und einem erfüllten Leben sehnen. Lassen Sie sich von der Macht der Stille verzaubern und entdecken Sie, wie innere Ruhe Ihr Leben tiefgreifend verändern kann.

Erscheint lt. Verlag	24.8.2024
Verlagsort	Dietikon
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	477 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Emotionale Heilung • Entspannung • innere Ruhe • Lebensbalance • Meditation • Mentaltraining • Selbstfindung • Stille • Stressreduktion
ISBN-10	3-384-33238-5 / 3384332385
ISBN-13	978-3-384-33238-7 / 9783384332387
Zustand	Neuware