Stark, gelassen & glücklich mit Cosima Sieger / Warum Gelassenheit bei Deinen Erwartungen beginnt und wie Du gelassen durchs Leben gehst
epubli (Verlag)
978-3-7598-5834-4 (ISBN)
GELASSENHEIT FINDEN - DIE PRAXIS: Wie oft versuchen wir, gelassener zu werden oder trainieren sogar gezielt unsere Gelassenheit und fallen doch nach einiger Zeit wieder zurück in einen weniger gelassenen Zustand. Der Grund dafür ist simpel: Wir haben die 8 Ursachen fehlender Gelassenheit übersehen oder uns nicht um sie gekümmert. Und so arbeiten diese 8 Ursachen heimlich gegen unsere Bemühungen und sabotieren unsere Gelassenheit. Wenn wir zu tiefer, bleibender Gelassenheit finden wollen, müssen wir diese Ursachen kennen und beseitigen. Dann wird der Rest ganz einfach. In diesem Buch lernst Du genau das in einem bewährten Praxisprogramm und gehst die nötigen Schritte direkt beim Lesen gemeinsam mit der einfühlsamen Autorin. Du lernst außerdem 10 wirksame Wege zu bleibender Gelassenheit und dazu auch die besten Schnelltechniken kennen, sodass Du für jeden Fall ausgerüstet bist und Deinen Weg in ein ruhiges und entspanntes Leben noch heute gehen kannst. Mit diesem Buch befreist Du Dich dauerhaft von Druck, zu hohen Erwartungen und innerer Unruhe und sorgst dafür, dass Du gelassen durchs Leben gehst, Dich von schwierigen Menschen nicht mehr aus der Ruhe bringen lässt und Herausforderungen mit Leichtigkeit meisterst. Schenke Dir heute dieses Buch, lehne Dich zurück und mach Dich bereit für ein gelassenes, entspanntes Leben! Ein Buch aus der Cosima Sieger Buchreihe "Stark, gelassen und glücklich" - mit Liebe geschrieben für junge Frauen und alle, die im Herzen jung geblieben sind. Mehr über die Autorin erfährst Du auf www.cosima-sieger.de
Die Autorin Cosima Sieger wurde 1979 bei Heidelberg geboren, absolvierte ihr Studium an der Universität Heidelberg und verfügt über langjährige Erfahrung im Beratungsgeschäft bei verschiedenen international tätigen Unternehmen. Mit ihren Büchern und Kursen bringt sie seit 2013 in einfachen Worten Klarheit in das komplexe Thema der Persönlichkeitsentwicklung und hilft Menschen, sich tief und bleibend zu verändern. Bis heute konnte sie über 80.000 Menschen mit ihren Büchern begeistern. Ihre Leser sagen: „Man spürt, dass Cosima Sieger einen versteht.“ "Ich habe Ziele erreicht, die mir vor 12 Monaten noch unerreichbar vorkamen." "Man kann gar nicht aufhören, zu lesen..." Entdecke mehr von Cosima Sieger auf: www.cosima-sieger.de YouTube Spotify
| Erscheinungsdatum | 23.09.2024 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Stark, gelassen & glücklich mit Cosima Sieger ; 6 |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 190 mm |
| Gewicht | 291 g |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | Gelassenheit • Gelassenheit beginnt im Kopf • Gelassenheit lernen • Gelassen leben • Stressabbau • Stressbewältigung • Stressmanagement |
| ISBN-10 | 3-7598-5834-1 / 3759858341 |
| ISBN-13 | 978-3-7598-5834-4 / 9783759858344 |
| Zustand | Neuware |
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