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Innere Stärke durch Emotionale Intelligenz (eBook)

Ein Leitfaden für nachhaltige Selbstentwicklung

(Autor)

eBook Download: EPUB
2024 | 3. Auflage
234 Seiten
epubli (Verlag)
978-3-7598-5635-7 (ISBN)

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Innere Stärke durch Emotionale Intelligenz - Sylvie Grais
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In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und uns immer neue Herausforderungen stellt, ist emotionale Intelligenz der Schlüssel zu innerer Stärke und nachhaltiger Selbstentwicklung. In diesem Buch zeigt Sylvie Grais, wie Sie Ihre Emotionen besser verstehen, gezielt steuern und effektiv einsetzen können, um in allen Lebensbereichen erfolgreicher und erfüllter zu sein.

Durch praktische Übungen, inspirierende Beispiele und tiefgehende Reflexionen lernen Sie, wie Sie Ihre Selbstwahrnehmung schärfen, Ihre Empathie vertiefen und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen auf eine neue Ebene heben können. Ob im Berufsleben, in persönlichen Beziehungen oder bei der Bewältigung des Alltags – die Fähigkeiten, die Sie in diesem Buch erlangen, werden Ihnen helfen, Ihre emotionalen Herausforderungen mit Zuversicht und Klarheit zu meistern.

Entdecken Sie, wie emotionale Intelligenz Ihnen nicht nur zu mehr Gelassenheit und Selbstbewusstsein verhilft, sondern auch zu einem erfüllten und harmonischen Leben. Dieses Buch ist Ihr Wegweiser zu mehr Resilienz, innerer Stärke und persönlichem Wachstum.

Sylvie Grais ist Coach und Psychologische Beraterin

Erscheint lt. Verlag 10.8.2024
Verlagsort Berlin
Sprache deutsch
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie Allgemeines / Lexika
Schlagworte Achtsamkeit • Emotionale Intelligenz • Empathie • Resilienz • Selbstbewusstsein • Selbstentwicklung • Selbstwahrnehmung
ISBN-10 3-7598-5635-7 / 3759856357
ISBN-13 978-3-7598-5635-7 / 9783759856357
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