Blick ins Buch

Du bist okay...

auch wenn du eine Angststörung oder Depression hast

Anna Suchaneck (Autor)

Buch | Softcover

160 Seiten

2024 | 1. Auflage
Kailash (Verlag)
978-3-424-63264-4 (ISBN)

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Lass uns über Psyche sprechen!

Anna Suchaneck ist seit ihrer Jugend selbst betroffen von Angststörungen und Panikattacken und hat lange gebraucht, bis sie damit offen umgehen konnte. Heute bekennt sie sich dazu und öffnet sich lebensfroh und einfühlsam auf ihrem Instagram-Kanal. Anna sieht sie sich als Mental Health Aktivistin und bietet vielen Betroffenen damit ein wertvolles Forum.
Leicht zugänglich räumt sie mit sämtlichen Vorurteilen auf, teilt ermutigende Erfahrungen, bereitet weniger bekannte Fakten in einfachen Schritten auf und schafft Bewusstsein. Ein erfrischendes Aufklärungsbuch mit Soforthilfe rund um das Thema psychische Erkrankungen.

Ausstattung: vierfarbig

Anna Suchnaeck, geboren 1988, verheiratet und Mutter von drei Kindern, studiert aktuell Psychologie. Anna ist seit vielen Jahren selbst Betroffene einer Angst- und Zwangsstörung. Aufklärung und Entstigmatisierung rund um das Thema mentale Gesundheit sind Annas Herzensangelegenheiten. Anna betreibt seit erfolgreich den Instagram- Account annas_fast_perfektes_leben. Hier teilt sie mit ihrer großen Community ihren Alltag als psychisch Erkrankte, gibt Tipps, macht Mut und klärt über Vorurteile auf.

Erscheinungsdatum	01.11.2024
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	136 x 215 mm
Gewicht	309 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	2024 • annas fast perfektes leben • Booktok • Brianna Wiest • Buch • Bücher • Gesundheit • Julie Smith • Karin Kuschik • Lori Gottlieb • lukas klaschinski • mentale Gesundheit • mental health buch • millenial therapist • Neuerscheinung • nicole lepera • Panikattacken • Persönlichkeitsentwicklung • Psychische Erkrankung • Psychische Gesundheit • psychotherapie to go • Ratgeber • sara kuburic • Seelische Gesundheit • Selbstfürsorge • Stefanie Stahl • Zwangserkrankungen
ISBN-10	3-424-63264-3 / 3424632643
ISBN-13	978-3-424-63264-4 / 9783424632644
Zustand	Neuware