Blick ins Buch

Leben ohne Angst

wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden

Dietrich Grönemeyer (Autor)

Buch | Hardcover

272 Seiten

2024 | 1. Auflage
Ludwig (Verlag)
978-3-453-28168-4 (ISBN)

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Angst verstehen, nutzen, überwinden - Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude

Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft - Ängste sind belastend, zermürben und rauben uns zunehmend die Lebensfreude.

Mit seiner langjährigen medizinischen Expertise, sehr persönlichen Erfahrungen und einfühlsamen Herangehensweise zeigt uns Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer einen Weg, wie wir diese Angst nicht nur verstehen, sondern wie jeder von uns sie auch produktiv nutzen kann. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir zurückzugewinnen, was uns trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.

Prof. Dr. med. Dietrich Grönemeyer ist einer der bekanntesten Ärzte Deutschlands und emeritierter Lehrstuhlinhaber für Radiologie und Mikrotherapie der Universität Witten/Herdecke. Seit Jahrzehnten setzt er sich für Aufklärung und Vorsorge für ein langes und wohlbefindliches Leben ein. Er ist leidenschaftlicher Verfechter der Weltmedizin, einer Integration von Natur- und Schulmedizin inkl. der psychosomatisch-sozialen, der HighTech- und Umwelt-Medizin. 1997 gründete er das Grönemeyer Institut für Mikrotherapie in Bochum, Berlin und weiteren Städten. Grönemeyer ist nicht nur ein herausragender Arzt und Wissenschaftler, sondern auch Autor zahlreicher Bestseller. Seine Bücher wurden in rund 20 Sprachen übersetzt.

Erscheinungsdatum	05.09.2024
Zusatzinfo	Illustrationen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Gewicht	434 g
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	2024 • Angst • Angst bewältigen • Ängste (Bücher) • Angst innere Unruhe • Angststörung • Angst und Panik • Angst- und Stressbewältigung • anti stress buch • Buch • Bücher • Gesundheit • Klaus Bernhardt • Medizin • Neuerscheinung • Positive Psychologie • Psychologie • Psychosomatik • stress (bücher) • zuversicht & ermunterung • zuversicht & ermunterung
ISBN-10	3-453-28168-3 / 3453281683
ISBN-13	978-3-453-28168-4 / 9783453281684
Zustand	Neuware