Holotropic Breathwork, Second Edition - Stanislav Grof, Christina Grof

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Holotropic Breathwork, Second Edition (eBook)

A New Approach to Self-Exploration and Therapy

Stanislav Grof, Christina Grof (Autoren)

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2023
286 Seiten
State University of New York Press (Verlag)
978-1-4384-9643-6 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

In the second edition of this classic text, Stanislav Grof and Christina Grof describe their groundbreaking form of self-exploration and psychotherapy: holotropic breathwork. Holotropic means "e;moving toward wholeness,"e; from the Greek holos (whole) and trepein (moving in the direction of). The breathwork utilizes the remarkable healing and transformative potential of nonordinary states of consciousness. These states engender a rich array of experiences with unique healing potential-reliving childhood memories, infancy, birth and prenatal life, and elements from the historical and archetypal realms of the collective unconscious. Induced by very simple means-a combination of accelerated breathing, evocative music, and bodywork in a safe and supportive setting-holotropic breathwork integrates the insights from modern consciousness research, depth psychology, transpersonal psychology, anthropology, Eastern spiritual practices, and mystical traditions. The Grofs' work with holotropic states of consciousness has introduced revolutionary changes to psychiatry, psychology, and psychotherapy. Written in a clear, easily understandable style, this indispensable book summarizes their remarkable insights. The second edition includes an expanded section on the history of holotropic breathwork, as well as information on Grof(R) Legacy Training.

Erscheint lt. Verlag	1.9.2023
Reihe/Serie	SUNY series in Transpersonal and Humanistic Psychology
Reihe/Serie	SUNY series in Transpersonal and Humanistic Psychology
Zusatzinfo	Total Illustrations: 52
Sprache	englisch
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Humanistische Psychotherapien
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
ISBN-10	1-4384-9643-5 / 1438496435
ISBN-13	978-1-4384-9643-6 / 9781438496436

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