Vorwärts heißt zurück zu mir
Kösel (Verlag)
978-3-466-34810-7 (ISBN)
Die Lebensmitte ist häufig eine Umbruchzeit, in der sich Frauen neu orientieren. Sie wollen ihre Lebenssituation frisch in den Blick nehmen und aktiv gestalten. Doch wie können sie sich stärker in den Mittelpunkt stellen, ohne dabei ständig auf Widerstand zu stoßen? Die engagierte Psychologin und systemische Beraterin Tanja Köhler gibt erfrischende und kompetente Hilfestellung: Sie verrät, wie man sich die eigenen Sehnsüchte, Bedürfnisse und Wünsche bewusst macht und wie man im Status Quo Inspiration für neue Ziele findet. Sie regt dazu an, Entscheidungen zu treffen, nicht in alte Muster zurückzufallen und das Umfeld mitzuziehen. So unterstützt sie Schritt für Schritt und äußerst anschaulich dabei, den ganz persönlichen Veränderungsprozess in dieser Lebensphase anzuschieben und umzusetzen.
Tanja Köhler (geb. 1968) ist Diplom-Psychologin, Systemische Beraterin, Coach und Unternehmensberaterin. Sie begleitet Unternehmen, Führungskräfte und Privatpersonen in Veränderungsprozessen. Seit 2010 ist sie gut gebuchte Speakerin zum Thema Veränderung. Mit begeisternden Keynotes berührt sie ihr Publikum und bewegt es dazu, Verantwortung für sich selbst und für andere zu übernehmen. Ihre wöchentliche einstündige Radiosendung »Sag mal, Tanja!?« bei antenne 1 Neckarburg Rock & Pop, dem Talk rund um die Psychologie und das Leben, hat eine Tagesreichweite von 75.000 Hörern.
»Inspirierend, motivierend, unterhaltsam: ein wunderbares Buch für Frauen, die ihr Leben nicht dem Zufall überlassen wollen.« Susanne Ackstaller, Autorin, Kolumnistin und Bloggerin = Texterella
»Inspirierend, motivierend, unterhaltsam: ein wunderbares Buch für Frauen, die ihr Leben nicht dem Zufall überlassen wollen.«
»Ein Buch voller aufrüttelnder Impulse für Frauen, die sich selbst endlich wichtig nehmen wollen.«
»Dieses Buch ist ein Wegweiser zum wichtigsten Land, das wir in diesem Leben bewohnen können: dem eigenen Raum.«
»Ein wirklich wichtiges Buch, das vielen Frauen helfen wird, ihr Leben schöner zu gestalten. Ein Buch, das sie an die Hand nimmt und ihnen zeigt, wie ein sinnvolles Leben funktioniert. Persönlich, aufrüttelnd und motivierend.«
»Dank diesem Buch kann es nur vorwärts gehen: Pointierte Beschreibungen und Anregungen und Hilfestellungen, die ins Tun bringen. Viele werden den Aufbruch wagen, den sie so lange vor sich hergeschoben haben.«
»Ein gelungenes Plädoyer dafür, sich selbst mit all seinen Bedürfnissen und Wünschen wieder ganz bewusst wahrzunehmen und sich auf den Weg zu machen …ganz im Sinne des Buchtitels „Vorwärts heißt zurück zu mir!«
| Erscheinungsdatum | 20.11.2023 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 215 mm |
| Gewicht | 290 g |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie | |
| Schlagworte | 2023 • Buch • Bücher • Coaching • Dranbleiben • Entscheidungen • Gewohnheiten ändern • Impulse • Inspiration • Kriegsenkel • Landfrauen • Methoden • Midlife Crisis • Mitte des Lebens • Motivation • Neuerscheinung • Neuorientierung • Persönlichkeitsentwicklung • Positives Denken • Psychologie • Ratgeber • sag mal, tanja • schema f • Sehnsüchte • Selbstbewusstsein • Selbstfindung • Selbstfürsorge • Selbstwert • self-care • Spiegelbestsellerautorin • Systemisches Coaching • Umfeld • Veränderung • Wechseljahre • Wendepunkt • Wünsche • Ziele • Zweite Lebenshälfte |
| ISBN-10 | 3-466-34810-2 / 3466348102 |
| ISBN-13 | 978-3-466-34810-7 / 9783466348107 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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