Intervallfasten für Frauen
Hormonhaushalt ausgleichen, abnehmen, Energie gewinnen: Zur Erneuerung des Körpers mit Tagesplan und Rezepten
Seiten
2023
|
1. Auflage
Unimedica (Verlag)
978-3-96257-322-5 (ISBN)
Unimedica (Verlag)
978-3-96257-322-5 (ISBN)
- Ein Sachbuch über Intervallfasten für Frauen wie kein anderes: Gründlich recherchiert bietet es umfassendes Wissen für alle Frauen, die etwas über ihren Körper lernen wollen!
- Basierend auf dem 16:8-Fastenmodell wird die erstaunliche Wirkung des Intervallfastens auf sämtliche Körperprozesse, insbesondere auf den Hormonhaushalt, erklärt.
- Ein sechswöchiger Ernährungsplan zum Abnehmen, zur Verlangsamung des Alterungsprozesses und für mehr Lebensenergie für Frauen jeden Alters - egal, ob im Zyklus, in der Perimeno- oder Menopause oder danach.
- Mit 50 Rezepten für eine erfolgreiche Umsetzung mit Heilkräutern, Nahrungsergänzungs-mitteln und Strategien der Selbstfürsorge.
| Erscheinungsdatum | 17.02.2023 |
|---|---|
| Verlagsort | Kandern |
| Sprache | deutsch |
| Original-Titel | Intermittent Fasting Transformation: The 45-Day Program for Women to Lose Stubborn Weight, Improve Hormonal Health, and Slow Aging |
| Maße | 210 x 148 mm |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie | |
| Schlagworte | Energie gewinnen • Hormonhaushalt • Intervallfasten für Frauen |
| ISBN-10 | 3-96257-322-4 / 3962573224 |
| ISBN-13 | 978-3-96257-322-5 / 9783962573225 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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