Achtsamkeit: Der Boom - Hintergründe, Perspektiven, Praktiken - Ursula Baatz

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Achtsamkeit: Der Boom - Hintergründe, Perspektiven, Praktiken (eBook)

Ursula Baatz (Autor)

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2022 | 1. Auflage
176 Seiten
Vandenhoeck & Ruprecht Unipress (Verlag)
978-3-647-45920-2 (ISBN)

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Achtsamkeit - »mindfulness« - ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption.

Dr. Ursula Baatz ist Religionswissenschaftlerin und Philosophin, Achtsamkeits- und Zen-Lehrerin, Lehrbeauftragte für interkulturelle Philosophie und Ethik an der Universität Wien und Klagenfurt und langjährige Wissenschafts- und Religionsjournalistin beim ORF.

Dr. Ursula Baatz ist Religionswissenschaftlerin und Philosophin, Achtsamkeits- und Zen-Lehrerin, Lehrbeauftragte für interkulturelle Philosophie und Ethik an der Universität Wien und Klagenfurt und langjährige Wissenschafts- und Religionsjournalistin beim ORF.

Erscheint lt. Verlag	14.11.2022
Verlagsort	Göttingen
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geisteswissenschaften
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Achtsamkeit • Achtsamkeitstraining • Bewusstsein • Buddhismus • Entschleunigung • Lebenshilfe • MBSR • Meditation • mindfulness based stress reduction • Ökonomisierung • Östliche Philosophie • Psychologie • Religionswissenschaften • Religiosität • Selbstoptimierung • Spiritualität • Stress • Stressreduktion • Stressreduzierung • Yoga
ISBN-10	3-647-45920-8 / 3647459208
ISBN-13	978-3-647-45920-2 / 9783647459202

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