Blick ins Buch

Happy woman

vier Schritte zu dem Leben, das du wirklich willst

Stefanie Carla Schäfer (Autor)

Buch | Softcover

192 Seiten

2023 | 1. Auflage
Scorpio Verlag
978-3-95803-491-4 (ISBN)

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Viele Frauen fühlen irgendwann im Leben, dass „es doch irgendwie noch mehr geben muss“. Sie wünschen sich größere berufliche und private Erfüllung, mehr Sinn und Lebendigkeit statt Routine und wollen ihr Glück und eigene Lebensträume nicht länger zugunsten anderer verschieben.
Doch oft ist die allgegenwärtige Aufforderung, sich innerlich und äußerlich zu verbessern – schlank, glücklich und überhaupt die beste Version von sich zu werden – ein solcher Stressfaktor, dass man den Aufbruch immer wieder verschiebt.
Die erfolgreiche Coachin und Autorin Stefanie Carla Schäfer plädiert für eine gesündere Strategie im Umgang mit sich selbst: freundliche Annahme, Erkennen von Individualität, eigener Bedürfnisse und Werte. Denn erst das bringt die innere Kraft in Fluss und ermöglicht es, das eigene Leben bewusst zu gestalten.
Ein einfühlsamer, humorvoller Reisebegleiter auf dem Weg zu weiblicher Selbstverwirklichung und ein Mutmacher, für die eigenen Träume loszugehen, der vier konkrete Schritte aufzeigt, wie sich das Leben im Einklang mit dem eigenen Herzen ganz neu gestalten lässt.

Stefanie Carla Schäfer inspiriert in ihren Büchern dazu, dem Herzen zu folgen und mit Freude den eigenen Weg zu gehen. Als Coach begleitet sie on- und offline besonders Frauen und veröffentlicht im Podcast "Happy Woman" Impulse und Interviews rund um die Themen Gefühle, persönliches Wachstum und eine bodenständige Spiritualität. Sie ist Sportwissenschaftlerin, Somatic Experiencing Practitioner und lebt in Köln. Ihre vier im Scorpio Verlag erschienenen Bücher "Gefühle wollen gelebt werden: Entdecke deine Lebendigkeit", "Selbstliebe macht stark: So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst", "NOW! Mit Freude den eigenen Weg gehen", "NOW! Im Einklang mit dem Gesetz der Anziehung" und "Achtsam leben: Wut – Das Tor zu deiner Kraft" fanden zahlreiche begeisterte Leserinnen und Leser. Workshops, Blog und mehr unter: www.cardea-training.de

Erscheinungsdatum	07.03.2023
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	135 x 215 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	äußerliche loslassen • Berufung finden • Biografiearbeit • Dankbarkeitsübungen • Glück • Glücksempfinden • idealvorstellungen • inneren Impulsen folgt • Intuition • Körperliebe • Loslassen • Selbstakzeptanz • Selbstwert erkennen • Sinnhaftigkeit finden • talenten • Visualisierung • Wahre Zufriedenheit • weiblicher kreativer Selbstverwirklichung • Wunschträume manifestieren
ISBN-10	3-95803-491-8 / 3958034918
ISBN-13	978-3-95803-491-4 / 9783958034914
Zustand	Neuware