Mood Food
Hoffmann und Campe (Verlag)
978-3-455-01556-0 (ISBN)
Warum das richtige Essen für unser mentales Wohlempfinden so wichtig ist
Dieser revolutionäre Bestseller des renommierten Psychiaters Drew Ramsey erklärt, wie wir mit der richtigen Ernährung unsere Psyche und unser Gehirn maßgeblich stärken können.Dr. med. Drew Ramsey ist Psychiater, Autor und Landwirt. Sein Arbeitsschwerpunkt liegt in der Erforschung des Zusammenhangs von psychischer Gesundheit und Ernährung. Er lehrt an der Columbia University und ist Gründer der Brain Food Clinic in New York City. Über seine Arbeit haben u.a. die New York Times, das Wall Street Journal und die BBC berichtet. Er ist Autor mehrerer Bestseller und lebt in Indiana, wo er mit seiner Frau und seinen Kindern eine Bio-Farm und einen eigenen Wald bewirtschaftet.
Cornelia Stoll übersetzt seit über 30 Jahren Kinder- und Jugendbücher sowie Sachbücher aus dem Englischen, u.a. von Agatha Christie, Erin Hunter, Sherryl Jordan und Ella Mills.
Rita Gravert übersetzt Kinder- und Jugendbücher sowie allgemeine Sachbücher, u.a. von Florence de Changy, Brian Freeman, William von Hippel und Marisa Reichardt.
Cover
Verlagslogo
Titelseite
[Widmung]
Einleitung
Teil I Nahrung für eine optimale mentale Gesundheit
Teil II Los geht’s: dein Weg zur Heilung
Endnoten
Biographie
Impressum
| Erscheinungsdatum | 26.01.2023 |
|---|---|
| Übersetzer | Cornelia Stoll, Rita Gravert |
| Zusatzinfo | Illustrationen |
| Verlagsort | Hamburg |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 210 mm |
| Gewicht | 459 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie | |
| Schlagworte | Angststörungen • Anne Fleck • Bas Kast • Depressionen • Ernährung • ernährungskompass • Ernährungsplan • Gehirn • Mineralien • Nährstoffe • Psychische Gesundheit • Psychologie • Rezepte • Spurenelemente • Vitamine |
| ISBN-10 | 3-455-01556-5 / 3455015565 |
| ISBN-13 | 978-3-455-01556-0 / 9783455015560 |
| Zustand | Neuware |
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