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Selbstmanagement – ressourcenorientiert (eBook)

Theoretische Grundlagen und Trainingsmanual für die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®)
eBook Download: EPUB
2022 | 7., überarb. Aufl.2022
416 Seiten
Hogrefe AG (Verlag)
978-3-456-76214-2 (ISBN)

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Selbstmanagement – ressourcenorientiert - Maja Storch, Frank Krause, Julia Weber
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Selbstmanagement kann ausgesprochen lustvoll sein, wenn es sich konsequent an persönlichen Ressourcen orientiert. Das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) ist eine vielfach erprobte und wissenschaftlich fundierte Methode zur gezielten Entwicklung von Handlungspotenzialen.
Fachleute und Laien finden im einleitenden Theorieteil eine Fülle aktueller neurowissenschaftlicher und psychologischer Befunde zum Thema Persönlichkeitsentwicklung, Ressourcenaktivierung und Selbststeuerung. Sie bilden das Fundament für das ZRM®-Training und gewährleisten ein systematisches und jederzeit begründetes Vorgehen.
Praktikerinnen und Praktikern bietet das Buch im Trainingsteil ein sorgfältig ausgearbeitetes Manual für die erfolgreiche Durchführung von ZRM®-Trainings. Der Trainingsablauf wird Schritt für Schritt beschrieben. Die Impulsreferate, die Arbeitsmaterialien für die Trainingsteilnehmenden sowie die Anweisungen für die Arbeit in Kleingruppen sind nachvollziehbar dokumentiert.
Für die 7., überarbeitete Auflage wurden alle Kapitel aktualisiert; der Theorieteil wurde um die neuesten neurowissenschaftlichen Perspektiven sowie um aktuelle Priming-Experimente und Embodimentstudien erweitert. Der praktische Teil beleuchtet die - nicht zuletzt durch die Corona-Krise zunehmend relevant gewordenen - Möglichkeiten von Online-Arbeit mit dem ZRM.
Erscheint lt. Verlag 8.8.2022
Zusatzinfo 37 Abbildungen
Verlagsort Bern
Sprache deutsch
Gewicht 658 g
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte Arbeit • Arbeitsmaterialien • Beratung • Coaching • Entwicklung • Entwicklungspsychologie • Impulsreferate • Management • Pädagogische Psychologie • Persönlichkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Psychologie • Psychotherapie • Ressourcen • Rubikon-Prozess • Selbstkonsequenz • Selbstmanagement • Somatische Marker • Systemische Therapie • Wirtschaftspsychologie • ZRM • Zürcher Ressourcen Modell
ISBN-10 3-456-76214-3 / 3456762143
ISBN-13 978-3-456-76214-2 / 9783456762142
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