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Selfmade GlÃ¼cksionÃ¤rin

GlÃ¼ck selbstgemacht - mit Achtsamkeit und positivem Denken zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag - Inkl. Workbook Teil zur Selbstreflexion

Ramona Neupert (Autor)

Buch | Softcover

164 Seiten

2022
Avocado Verlag
978-3-9824290-8-3 (ISBN)

Titel nicht im Sortiment

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Finde Dein Glück in Dir!Das eigene Glück ist eine Frage der Entscheidung. Im Alltag gerät dies oft in Vergessenheit. Ob Familie, Kollegen, andere private Herausforderungen und Umstände, politische Gegebenheiten - das Leben liefert genug Gründe, um unglücklich zu sein.Allerdings haben die äußeren Umstände nur wenig mit unseren Glücksgefühlen zu tun - so schlecht diese Umstände auch sein mögen. Wenn du lernst, dein Leben und die damit verbundenen Verstrickungen und Herausforderungen anzunehmen, entdeckst du eine neue Gelassenheit. Positives Denken und Resilienz gehören dabei zu den Schlüsselfaktoren, die zum Glücklich sein beitragen.Darüber hinaus erlernst du Methodiken für mehr ...Selbstliebe: nimm dich an, wie du bist.Dankbarkeit: sei dankbar für die schönen Dinge und Momente deines Lebens.Leben im Hier und Jetzt: Glücklich werden durch das Leben in der Gegenwart.Achtsamkeit: achte auf dich und deine Bedürfnisse.Mithilfe dieses Buchs lernst du, wie du deine negativen Denkmuster durchbrichst und wie dich positive Psychologie auf den Weg zur Selfmade Glücksionärin bringt. Du erhältst wertvolle Tipps und Anregungen, die kurzweilig und humorvoll im Buch erläutert werden. Anhand eines Workbook Teils am Ende des Buches hinterfragst du dich und trainierst die konkrete Umsetzung einzelner Strategien in deinem Alltag.Der Ratgeber von Autorin Ramona Neupert eignet sich nicht nur für dich und deine Reise zu einem neuen, positiven Mindset, sondern ist gleichzeitig ein großartiges Geschenk für starke Frauen in deinem Umfeld. Als Geschenk für die Freundin, die glücklicher werden möchte oder als Aufmerksamkeit zum Muttertag oder einfach als kleine Überraschung für deine Mama."Selfmade Glücksionärin" ebnet dir den Weg zu einem glücklichen Leben, indem dulernst, was zu echter Entspannung führt,deine Ziele nicht aus den Augen verlierst,dein Mindset selbst bestimmst.Nimm Dein Leben jetzt in Deine Hände!

Ramona Neupert ist studierte Dipl. Betriebswirtin (FH) und M.Sc. Sie arbeitet als erfahrene Führungskraft mit einer Verantwortung für knapp 60 Mitarbeiter. Kraftvolle Gewohnheiten, für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alltag, sind ihr besonders wichtig. Mit diesen Themen hat sie sich in diversen Weiterbildungen und (Selbst-)Führungsseminaren intensiv beschäftigt. Um ihren Erfahrungsschatz und ihr breit gefächertes Wissen weiterzugeben, hat sie nebenberuflich die Marke REBALANCE YOU gegründet. Ihre moderne Interpretation wissenschaftlicher Methoden der Selbstführung vermittelt sie authentisch, verständlich und greifbar, um ihren Kundinnen eine einfache und unkomplizierte Anwendung im Alltagsgeschehen zu ermöglichen. Sie betreibt den Host www.rebalanceyou.de um Frauen gezielt anzusprechen und bietet Seminare und Online-Kurse an. Ihr ist es eine Herzensangelegenheit sich ehrenamtlich zu engagieren. Mit ihrem Debütroman spricht sie all diejenigen Leserinnen an, die bisher kaum Berührungspunkte mit dem umfangreichen Themengebiet der Persönlichkeitsentwicklung haben. Ihr liegt es am Herzen, auf verständliche und humorvolle Art und Weise der Leserin eine neue Perspektive auf das Leben zu geben und Möglichkeiten aufzuzeigen, selbstständig mehr Glück und Gelassenheit im Alltag zu empfinden.

Erscheinungsdatum	05.05.2022
Sprache	deutsch
Maße	128 x 198 mm
Gewicht	202 g
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeines / Lexika
Schlagworte	Achtsamkeit • Dankbarkeit • Gelassenheit • Glück • Glücklich leben • Glücklich sein • Positives Denken
ISBN-10	3-9824290-8-0 / 3982429080
ISBN-13	978-3-9824290-8-3 / 9783982429083
Zustand	Neuware