Zu Beginn wird der Begriff Stress definiert und erklärt, was unter den Auslösern einer Stressreaktion, den sogenannten Stressoren verstanden wird, um daraufhin die körperlichen und mentalen Folgen von Stress auf den Körper darzulegen. Im Anschluss daran wird untersucht, welcher Zusammenhang zwischen sportlicher Aktivität und Stresslinderung besteht.
| Erscheint lt. Verlag | 11.3.2022 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie |
| Medizin / Pharmazie ► Studium | |
| Schlagworte | Regulation • Sport • Stress |
| ISBN-10 | 3-346-60448-9 / 3346604489 |
| ISBN-13 | 978-3-346-60448-4 / 9783346604484 |
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