Das Anti-Angst-Programm für Frauen (eBook)
224 Seiten
Trias (Verlag)
978-3-432-11333-3 (ISBN)
Jill A. Stoddard, PhD, ist Psychologin, Autorin, Speakerin und Podcasterin. Sie hat das Center for Stress and Anxiety Management in San Diego, Kalifornien, gegründet. Ihr Schwerpunkt liegt auf der Behandlung von Angstzuständen, wobei sie vor allem mit der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) arbeitet. Sie schreibt regelmäßig für den Blog "Psychology Today" und moderiert den Podcast "Psychologists Off The Clock" zusammen mit drei anderen klinischen Psychologen. Ihre Mission ist, anderen, insbesondere Frauen, zu helfen, das Ich zu entdecken, das sie sich am meisten wünschen, damit sich ihr Leben bedeutungsvoller und lebendiger anfühlt. Mehr unter: https://www.jillstoddard.com/
| Erscheint lt. Verlag | 8.4.2021 |
|---|---|
| Übersetzer | Bettina Snowdon |
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie |
| Schlagworte | Achtsam • Achtsamkeit • Act • Akzeptanz • Akzeptanztherapie • Akzeptanz Therapie • Akzeptanz- und Commitment-Therapie • Akzeptieren • Angst • ängstlich • Anti Angst Buch • Anti-Angst-Buch • Antiangstprogramm • Antiangst-Programm • Anti-Angstprogramm • Anti Angst Programm • Commitmenttherapie • Commitment Therapie • Furcht • Gestresst • Mindful • Mindfulness • Panik • Selbstakzeptanz • Sorge • Sorgen • Stress • Verhaltenstherapie |
| ISBN-10 | 3-432-11333-1 / 3432113331 |
| ISBN-13 | 978-3-432-11333-3 / 9783432113333 |
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