Der tägliche Athlet (eBook)

366 Mal Inspiration und Motivation für Fokus, Mindset und Erfolg

Maximilian Breböck, Leon Brudy Dr. (Autoren)

eBook Download: EPUB

2021
432 Seiten
FinanzBuch Verlag
978-3-96092-798-3 (ISBN)

Infos

»IF YOU HAVE A BODY, YOU ARE AN ATHLETE.«
Bill Bowerman (Mitgründer Nike)

Egal ob du Freizeitsportler, Hochleistungsathlet oder gerade noch Couch-Potato bist: Der tägliche Athlet ist ein Buch, das dich auf deinem künftigen Lebensweg begleiten möchte. Tag für Tag werden inspirierende Zitate von bedeutenden Persönlichkeiten vorgestellt. Konkrete Umsetzungsideen und Fragen schlagen die Brücke zu deinem Alltag.

Wir – die Autoren – sind Sportler aus Leidenschaft. Wir haben uns Ziele gesetzt. Wir waren motiviert im Training und nervös im Wettkampf. Wir haben einige Siege gefeiert und noch mehr Niederlagen verdaut. Wir haben gute Gewohnheiten aufgebaut und schlechte zu lange behalten. Wir haben über den Tellerrand geschaut, über uns selbst gelacht und manchmal auch geweint. Für alle diese Situationen haben wir in der Vergangenheit den Rat von Experten, Mentoren und Vorbildern gesucht und manchmal in Form von passenden Zitaten gefunden.

Aus dieser Suche ist über die letzten 20 Jahre eine große Sammlung entstanden, deren beste »Stücke« wir in diesem Buch mit dir teilen. Mit von der Partie sind als Gastautoren auch Olympiasieger, Extrem- und Spitzensportler, Trainer und Sportmoderatoren.

Autor

Maximilian Breböck arbeitete nach seinem Studium einige Jahre als Angestellter im Sportbusiness. Mit Monaco Sports und KAM on! gründete er zwei Unternehmen mit Sportbezug. Er schreibt als Kolumnist, Autor und Blogger über Themen aus den Bereichen persönliche Entwicklung und lebenslanges Lernen. Private Leidenschaften sind Lesen, Reisen sowie jegliche Art von Sport, besonders aber Pádel-Tennis.  Dr. Leon Brudy ist Sport- und Gesundheitswissenschaftler, leidenschaftlicher Sportler, und begeistert von den Themen mentale Stärke, Mindset, und dem lebenslangen Lernen. Nach Studium in den USA und Deutschland, forscht er nun im Bereich körperliche Aktivität bei Patienten mit angeborenem Herzfehler. Sport ist für ihn nicht nur Ausgleich, sondern Lebensweise und der Schlüssel zu einem erfüllten und gesunden Leben.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 21.3.2021
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie
• Schlagworte: Athleten • Der tägliche Athlet • Der tägliche Stoiker • disziplin lernen • Eintragebuch • Für jeden Tag • Gewohnheiten ändern • Gewohnheiten entwickeln • Immerwährender Kalender • Inspiration • Inspiration für jeden Tag • Inspirierende Zitate • Kalendarium • Kalender • Kalender für Sportler • Leistungssport • Leistungssport betreiben • Leon Brudy • Maximilian Breböck • Mindset entwickeln • motivation für jeden tag • Motivieren • sich selbst motivieren • sich selbst optimieren • Sport als Lebensinhalt • Sportler • Sportlich sein • sportlich werden • Tagebuch führen • tägliche Inspiration • tägliche Motivation • tägliche routine • tägliche Routine entwickeln • Wettkampf bestreiten • Zeitloser Kalender
• ISBN-10: 3-96092-798-3 / 3960927983
• ISBN-13: 978-3-96092-798-3 / 9783960927983