Ins Leere gelaufen

Wie ich meine Depression überwand und mich selbst neu kennenlernte

Byung Jin Park (Autor)

Buch | Softcover

240 Seiten

2021
mvg (Verlag)
978-3-7474-0268-9 (ISBN)

Infos

»Könnte es sein, dass Sie Depressionen haben?« Byung Jin Park ist perplex, eigentlich hatte der Jurist die Psychotherapeutin wegen eines anderen Familienmitglieds konsultiert. Er muss sich eingestehen, dass sie recht hat: Von erholsamem Schlaf träumt er schon lang nicht mehr, die Arbeitstage sind eine einzige Qual - sein Leben leer.

Park stellt sich mutig seiner Diagnose. Er geht zur Kur und konfrontiert sich in Therapien mit seiner Vergangenheit. Langsam lernt er, seine Depressionen zu akzeptieren. Mit seinem bewegenden Bericht macht er Betroffenen Mut, sich mit ihrem seelischen Leiden auseinanderzusetzen, um wieder ins Leben zu finden.

Autor

Byung Jin Park, Jahrgang 1985, ist Rechtsanwalt und Syndikus. 1995 siedelte er mit seiner Familie aus Südkorea nach Deutschland über. Er bloggt bei nestchenliebe.de und twittert als @herrpandabaer unter anderem zum Thema Depression und offen über seine persönlichen Erfahrungen. Byung Jin Park ist getrennt-erziehender Vater einer Tochter und lebt in der Nähe von Hanau am Main. byungjinpark.de

Produkt-Details

• Erscheinungsdatum: 13.03.2021
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Maße: 135 x 210 mm
• Gewicht: 285 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Themenwelt: Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
• Schlagworte: Angststörung • Burnout • depression buch • Depressionen • Depression überwinden • herrpandabaer • Mental Health • nicht nur traurig • Psychische Gesundheit • Selbstwertgefühl • Twitter
• ISBN-10: 3-7474-0268-2 / 3747402682
• ISBN-13: 978-3-7474-0268-9 / 9783747402689
• Zustand: Neuware