Jenseits der Masken

Ideen und Übungen für ein authentisches und selbstbestimmtes Leben

Oliver Florig (Autor)

Buch | Softcover

XV, 126 Seiten

2021
Springer (Verlag)
978-3-662-61306-1 (ISBN)

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Wer bin ich: durch dieses Buch versteht man mehr über sich selbst
Anschaulich: mit Fallbeispielen
Für den Alltag: Aha-Momente und Experimente, Fragen und Übungen

Herauszufinden, wer Sie eigentlich sind und sein möchten, stellt eine große Herausforderung dar: Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei.

Der Wunsch, wirklich man selbst zu sein, zählt zu den großen Sehnsüchten moderner westlicher Menschen. Man selbst zu werden setzt voraus, sich auf die Schliche zu kommen: In welcher Weise vermeide ich es, ich selbst zu sein? Welche Erwartungen anderer und welche inneren Muster steuern mich bisher? Was liegt mir eigentlich am Herzen? Was sind meine Aufgaben im Leben?

Um diese Fragen zu beantworten, darf, kann, muss man sich zugleich mit seiner inneren Stimme und der Welt auseinandersetzen. Dabei zeigt sich auch: Man selbst wird man dann, wenn man nicht krampfhaft um sich selbst kreist, sondern ein Leben lebt, das den eigenen Einsichten und Werten entspricht.

Dr. phil. Oliver Florig, Therapie, Coaching, Paarberatung, niedergelassen mit Privatpraxis in Kempten und Heidelberg. Lehrtherapeut in Ausbildung am Wieslocher Institut für systemische Lösungen (WISL), Logotherapeut DGLE®, Systemischer Therapeut und Berater (WISL), Dozententätigkeit.

I Grundlagen
II Übungen.

Erscheinungsdatum	15.03.2021
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Maße	155 x 235 mm
Gewicht	280 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychosomatik
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
Schlagworte	Authentizität • Coaching • Existentielle Fragen • Existenzanalyse • Hilfe bei Sinnkrisen und Orientierungslosigkeit • Identität • Lebensberatung • Logotherapie • Persönlichkeitsentwicklung • Psychoedukation und Selbsthilfe • Psychotherapie und Beratung • Ressourcen • Selbstbestimmt Leben • Selbststärke • Sinn • Systemische Beratung
ISBN-10	3-662-61306-9 / 3662613069
ISBN-13	978-3-662-61306-1 / 9783662613061
Zustand	Neuware